I 6，秀丽，11月8日入门苐八课作业！

秀丽

请列举自己生活中“过勞”或“过逸的三个实列。
0 Z4 t& H; w* Y3 R/ C9 j  t8 X1 L“过勞”：
长时间看手机，使眼涩，隱痛，出血，视物模糊。一久视伤血。
' ~5 O& y  C; p: c9 ?/ E! P写字太多，痛，麻，胀，筋抽痛，一久行伤筋。
“过逸”：
* o1 |: ?. P$ a& `8 S! U久视，久行（手写）就有久坐一久坐伤肉。
* }, o. A! n" o1 M, l“勞累”过度，损耗阳气。
“勞逸”过度，气血内行不畅。

Joanne

过劳和过逸都不是咱们要选的，但是这个平衡点在哪里呢？只能个人去体会了。

滕老师助教

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