215陈Pf 详细列出不健康的五种原因和简述禀赋不足和饮食不节的具体内容

陈Pf

一、详细列出不健康的五种原因
1、禀赋不足     2、饮食不节
3、外惑六淫     4、劳逸失度
5、情志不调
二、简述禀赋不足和饮食不节的具体内容
​答：禀赋不足是个体在先天遗传的基础上及胎孕期间内外环境的影响下，所表现出的形态结构、生理功能、心理状态和代谢方面综合的相对稳定的特征。
禀赋不足是指先天不足，体质虚弱，是发病的内在因素，主要是因为先天不足，与遗传、胎传等因素有关。
答：饮食不节主要是指饮食没有节制，暴饮暴食，超过了人体脾胃的受纳运化能力，可以引起饮食阻滞，脾胃损伤，出现脘腹胀闷等症。
1、饮食过饥过饱，或饥饱无常，营养得不到补充或损害脾胃，致使气血亏少，正气不足而致病。
2、饮食不洁，进食不洁或有毒食物，可伤及气血、脏腑，扰乱气机升降，引起吐泻、腹痛、痢疾，甚或昏迷等中毒现象。
3、饮食时间不规律，不能按时吃饭。
4、饮食偏嗜过食肥甘，可助湿生热或生痈疡；过食生冷，损伤脾阳，而致吐泻、腹痛；过食辛辣，可使胃肠积热，​而致便秘或痔疮下血。

滕老师助教

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