脾主升清，脾宜升则健的意义是什么

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在中医理论中，脾主升清是指脾的功能主要是将食物中的精华部分升发到全身各处，以滋养身体。"脾宜升则健"则是说，如果脾的升清功能正常，人体的消化吸收功能就会健康，身体健康。
1 G; \' T& T- I* h1 [脾在中医理论中被视为"后天之本",是人体生命活动的重要器官。脾的主要功能包括运化水谷、升清降浊、统血等。其中，"升清"就是指脾将食物中的精华部分升发到全身各处，以滋养身体。这个过程是人体获取营养、维持生命活动的重要环节。
"脾宜升则健"的理论，强调了脾的升清功能对人体健康的重要性。如果脾的升清功能出现问题，就会导致食物中的精华不能有效地被吸收和利用，从而影响人体的健康。因此，保持脾的升清功能正常，是保持身体健康的重要途径。这也是中医强调的"养生之道"的一部分。
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滕老师助教

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