89-岁月静好进阶班作业4

岁月静好

1、肺的治节作用，体现在哪些方面?
肺主治节：治即治理；节即调节。肺主治节体现在四个方面。
1)、肺主呼吸
: H; Z: q( E5 T: G6 l) T健康的人，一呼一吸很均匀，使脏腑平稳。当人出现问题时 就会呼吸急促。在人生命最后时刻的时候会捯气 就没有节奏了。
2)、调节气机（气机:上下出入活动））
: i5 z% @0 [1 `: t* J$ l- Z气的运行是 有规律有节奏的，每一个脏器都需要气、血。各个脏器都是相互协调的，节奏与肺的呼吸频率是一样的。呼吸气机调好了，各脏器就好。
8 r7 \4 O" v) w, p& _* i) S( F3)、助心行血
气是无形的，是阳。血是有形的，是阴。气为血之母，气推血行，助心行血，把血布向全身脏器，通过肺朝百脉和气的升降出入运动,辅佐心脏,推动和调节血液的运行，阴阳就平衡了。
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9 _6 X2 R" h3 o) U$ S( K, j% {4)、宣发肃降
: s4 ]% Z! \; c, N* _1 F: T精清:宣发，浊重:肃降。
- K% ~' {) c' ^. r通过肺气的宣发与肃降,治理和调节全身水液的输布与排泄。

2、肺立宣肃的表现有哪些？
3 y) B; F5 [% q- Q* _+ C* v# n“气通于肺脏，凡脏腑经络之气，皆肺气之所宣”
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9 k2 D9 q9 Q3 j0 O4 M; d4 P1)、肺主宣发
# a0 f/ y- e/ g6 S: U其一、吸清呼浊
把自然界的清气吸进来，呼出浊气，例如：咳嗽 吐出一口痰，是在宣发。

其二、输布津液精微
“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精回布，五经并行。”
/ @/ V  ^; U! g. A6 D+ c( b由脾主运化。
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其三、宣发卫气
( ]7 V# K2 h# C' M: s" c# r& X有句话“小伙子睡凉炕，全凭火力壮”。凉炕虽阴寒，但小伙子火力壮，卫气很足，能抵御外邪。因此，通过毛孔开合（肺主皮毛），阳气卫外。

% z4 q) @. g7 w2)、肺主肃降
% V* p' f! X7 D) A5 \' l! V其一、吸入清气。
  e/ E1 d1 j* P例如:吐故纳新。

其二、输布汗液精微。
汗液精微肺输给各脏腑，满足其生理需要。
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" t! \# n+ l  B* X8 M/ U, b& r其三、通调水道。
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, D7 {6 ]* L1 G) B: w5 f: ?+ c其四、消肃清静。
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咳嗽:是有异物 出不来而失宣。
. x5 z0 A& M* V5 \5 c打嗝:是失肃。

滕老师助教

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