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本帖最后由 上善若水hzp 于 2023-4-12 16:19 编辑 7 L0 a! B4 z+ l' I- ^0 l/ e
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艾灸美容的基本原理。
* ~; e' X! C3 z' Z3 r艾灸根据风、寒、暑、湿、燥、火六淫所引起的不同症状，能使人全身表面皮肤红润，毛孔扩张，让药物迅速进入人体，循经而行，内达脏腑，由表及里产生效应，起到疏通经络、温补经络、活血化瘀、祛风散寒、排寒祛湿、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协助睡眠、通行气血、濡养全身等。
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艾灸在美容方面的功效
H* u: i9 {* M( K7 ^8 @% c温肌散寒、 疏风解表；温经通络、活血化瘀；温中火力、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化瘀；平衡阴阳，保健防病。
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面部皮肤方面：! G5 G* _" i( h
可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润，延缓衰老。
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眼部方面：
! K$ b C8 h* }' C可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。/ P. g2 i5 q: ]$ W
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认识几个常用美容穴：
# y5 g% c$ d. U0 _" `, t1 A( _& @合谷、太冲、三阴交、血海、关元、气海、足三里。% z; S/ R7 X' y" f! y& w! _; y
. ?& c2 m9 O3 t/ P" K遇到以下皮肤问题该怎么艾灸？
6 A. b( N4 ]# r' @2 T2 I' N一、脸颊脑门子上老长痘痘，口臭粪便干燥…
- B- X5 q! n) e2 R3 d& a! ^8 [( m每天艾灸双侧内庭天枢三分钟。
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二、不用唇彩，双唇仍然鲜亮。+ F _" K1 b: D
每天睡前灸神阙、关元各10分钟，再灸血海三分钟。5 w$ a4 ]3 V% S2 ?
, q6 M4 z0 f& G; G0 j5 L4 l三、祛斑竟是如此简单。
' u$ U" s3 U) V太冲、合谷、血海人体自身的祛斑法宝。每天睡前坚持艾灸三穴位3分钟，祛斑彻底，即使你素面朝天，自信傲然满满。& y* O3 y5 Q! r5 ?% I
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四、留住乌黑秀发的秘密。
# X& @, Z! t# e0 L0 ^每晚泡脚后艾灸双侧太溪和涌泉2~3分钟，从内部来为头发补充营养。/ ~& O+ F- N* u5 W. M3 X: w
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五、怎样让皮肤洁净而清爽每天敲打胆，经艾灸太冲，皮肤变得清净，面貌顿时清爽。
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7 |0 |: X* g8 D3 U5 q: m1 U六、怎样用白里透红好肤色1 N2 t0 G4 z/ U7 s- u$ u9 a
坚持每天早上7-9点艾灸足三里3-5分钟，不必选用任何极其昂贵的打扮用品，皮肤照样可以白里透红。0 t6 b' e7 G. O
1 O5 z1 o& b( I( ~( g七、怎么改善粗糙、爱起疙瘩的皮肤0 V$ t( ^( ~: N: D; @" ]* k
想要皮肤细腻平滑有弹性，坚持每天上午9-11点艾灸两侧列缺3~5分钟，半月后，你会有意想不到的惊喜。
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4 n4 P# m5 Y+ j9 e0 o' I; K$ P/ x八、怎么对付黑头
& E, s$ |: o6 w8 m' c. b4 _每天艾灸双侧阳陵泉10分钟，晚睡前艾灸双侧足三里3~5分钟，脸就变得光洁无瑕。
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九、跟黑眼圈说再会) C1 H, ]" G1 {8 P
黑眼圈只要每一天艾灸双侧肝俞、膈腧、太溪3~5分钟，睡前艾灸双侧三阴交3分钟，跟黑眼圈说拜拜。
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十、简单消除眼袋眼浮肿的好方法9 D' h, i- N( q# l( X3 b2 t
每晚睡前艾灸足三里和水分穴10分钟，在艾灸阴陵泉3~5分钟会很快消除眼袋和浮肿。
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十一、嘴唇发干了脱皮怎么办
! L0 [" R4 v6 Z% {9 {7 l这是阴虚火盛要补阴，身体上有个穴位叫三阴交，是足三阴经的交会穴，艾灸此穴补阴可以事半功倍。
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女人养生要长灸! k7 n3 s5 ^* K% o0 o
女性的很多病都可以通过艾灸来调理，没病时艾灸也是极其重要的保健养生方法，自古就是如此。4 y+ L' G' w4 R1 B$ w) Z8 K
女人容易因寒凉而生病，寒邪进入身体后消耗掉女性体内本就不多的阳气，导致血液循环不畅，脏腑得不到滋润。而艾灸可以迅速补充女人体内的阳气，使之气气血充足，以气带血，以血养气，阴阳平衡。
V- [- B' M! M) S! m6 l2 ?! L“一灸、二通、三调、四补、五养”的特色灸疗，秉承《黄帝内经》的养生精髓，结合先进的西医理念，以“未病防治，已病调养”为出发点。艾灸养生，远离了亚健康困扰，让众多人拥有了健康和美丽，被业界誉为“最有思想的抗衰老灸养疗法”。 |
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发表于 2023-4-12 16:17:08
