四性

钱波 · 发表于 2022-11-11 11:23:53

任何食物补还是不补，一定要看这个食物的属性，性平、性温的食物，一年四季对身体都有补益的作用，性凉、性寒的食物，除了夏天以外，其它季节尽量不要吃，非要吃的话，也要与温热的生姜，辣椒、胡椒、花椒配在一起，这样既能摄入这些食物特有的营养素，又不至于伤肾、伤胃。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][合十][合十][合十][烟花][烟花][烟花

Joanne · 发表于 2022-11-11 11:28:19

分享的真的很及时，学习了！

肖当荣 · 发表于 2022-11-11 11:59:43

谢谢分享！学习了！赞！

钟惠 · 发表于 2022-11-11 12:02:28

学习了。谢谢分享！

上善若水hzp · 发表于 2022-11-11 12:05:35

总之是要达到阴阳平衡对吧

若雨 · 发表于 2022-11-11 12:25:26

谢谢分享！点赞！

兰草 · 发表于 2022-11-11 13:56:15

吃得仔细

吴国英 · 发表于 2022-11-11 16:20:09

学习了，谢谢分享！

杨惠英 · 发表于 2022-11-11 17:26:50

分享的真好！感谢

荷花绽放 · 发表于 2022-11-11 18:00:20

洗洗了谢谢分享

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