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在《黄帝内经·素问·上古天真论》中,根据人的寿命长短,分为真人、至人、圣人、贤人:
真人:“提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一,故能寿敝天地,无有终时,此其道生。”,与天地同寿,属于神仙系列;
至人:“淳德全道,和于阴阳,调于四时,去世离俗,积精全神,游行天地之间,视听八达之外”,也是寿命久远,归于真人;
圣人:“无恚嗔之心,行不欲离于世,被服章,举不欲观于俗,外不劳形于事,内无思想之患,以恬愉为务,以自得为功,形体不敝,精神不散,亦可以百数。”,寿命百岁以上,为圣人。
贤人:“法则天地,象似日月,辨列星辰,逆从阴阳,分别四时,将从上古合同于道,亦可使益寿而有极时。”,比一般人长寿,谓之贤人。
从上面可以看出,总体意思是人们要“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳。”这样才能“形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去”。
通过学习,我愿做个贤人。 |
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