本帖最后由 薰衣草 于 2022-11-3 06:53 编辑
人各不同•••体质各异 知己知底•调养有据 肾藏精这个精是促进生长发育的，我们这个全生命周期自然规律应该是生、长、壮、老、已，为什么一些老年朋友虽然年龄大一些，但身上疾病并不多。 平人：天寿过度，气脉常通而肾气有余也。肾气是先天之气，随着我们年龄增长，阳气逐步消耗，元气逐步减少，我们身体真正的医生是身体的自愈能力，自愈能力根本在于阳气、元气。当随着年龄增长的时候肾气、元气、阳气不足了会出现一些问题。 老年妇科男科灸疗法： 灸疗方三：以预防为主，八天一个疗程，灸完八天休息一天。 1、中极（主穴）+膀胱俞+阴陵泉（在脾经上，在径骨迎面骨往后两个骨头交接的坑的地方），第一天先灸单侧，男左女右，第二天灸对侧。 2、三焦俞（在第十三椎的悬枢旁开1.5寸）+行间穴（大脚趾、脚食趾交接的地方）+太溪穴 第三天先灸左侧，第四天再灸右侧。 以上方法不是针对症状（病症），是对于中老年或者上了岁数的人，属于气脉、肾气来补足的，地阳对于少腹、三焦行水，是水道，中极、膀胱俞、太溪、行间、阴陵泉跟肝肾相关的一些穴位，作预防用。 四气调神大论篇继续： 逆冬气，肾主水应天时应的是冬，性是藏。
肾藏精的作用： 3、参与血液生成。肾主骨生髓，司二便。 现代医学：有的时候说骨髓里面红骨髓、黄骨髓，骨髓生血。
古代的高医大德门给我们留下了话，肾藏精，精能生髓，精髓可以化而为血。 当我们有精气神了，有点小病也生不出来。 《黄帝内经》分《素问》、《灵枢》两部，《素问》是理论为主，《灵枢》以技法为主。在《灵枢》本神来看看这一篇文章，“故生之来谓之精，两精相搏谓之神……”。 我们精、气、神，形的层面我们看得到，特别精致，胳膊这肌肉很精干，在精的基础上手的力量很有劲，握力很足等，我们很有力量，这时传达出一种神韵的感觉。这种力量等是我们看不到的，但能感受到。这种力量在我们形的层面上能感受到，所以精为神宅。我们的形怎么能精致？它体现出来我们的神特别好，所以神为精主。
我们第一个脏器是肾，它并不是说实质的、质感上能看到的脏器，但它的意义在哪儿？由于我们天生水，不管是父精母血，它在水的环境当中，肾主水。 上图小字注释： 金为水母，肺主通调水道，为水之上源，肾主水，肺肾共主水液。 “肺为水之上源，肺气行则水行”——《血证论·肿胀》 “饮入于胃，游缢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精四布，五经并行。”——《素问·经脉别论》 其本在肾，其末在肺。——《素向·水热穴论》 气为阳，肺气旺则可助生肾之阳气。 肺气不足，宣则不能使阳守于外，降又不能下引肾阳，久可致肾阳消散，即母不生子。 肺主行水： 肾主水液。跟水有关的脏腑：肺。 广义：肾为水脏，泛指肾具有藏精和调和水液的作用。 狭义：指肾主持和调节人体水液代谢的功能。狭义上在这个地方体现在形与神。 经常说吓得屁滚尿流，肾主骨生髓司二便，在情为恐，一吓着的时候人自身受到这种状态的时候，我们的肾把情被吓了之后，控制水液的功能比较混乱，哗水下去了。所以说人体对于水的代谢有两个。 现代营养学说一天得喝八杯水。中医传统中医：不管喝多少水，你得把喝下去的水变成身体必须的津、液，变成我们人体的一部分才有用。这是水在进行体内代谢的两个部分的第一部分。我们把水谷精维（食物当中也有水分）的水进入体内，通过脾主运化上送到肺，肺去通调水道把水散布到全身各地去。然后在代谢过程中，人长的上下通口的管子，上边进来，下边往外排出去，我们水代谢进入到肾。人特聪明，不给我们浪费任何东西，如果肾脏功能很好的时候，肾脏按现代医学说叫重吸收，身体代谢的水液出来之后进入到肾脏，肾脏有一个功能，它会把对身体有用的比如蛋白、血等营养素类重新吸收回去，然后真正没有营养的废水进入到膀胱排出体外。现在我们经常去医院验血、验尿，其实是看肝肾包括脏腑功能怎么样，经过代谢出来的问题。有时候说小便有泡泡等去查肾功能，通过往下泻水的时候看肾功能怎么样，然后在里边代谢出来东西怎么样。其实在中医传统医学来说全身是一个统一的整体，假如真的肾有问题了，谁生肾、谁克肾、肾生谁、肾克谁都有关系。
肺主行水，吃进去的水谷由脾上送到肺，肺主行水，而肾主水液。 肾主水液，肾的功能有一个“开”，有一个“阖”，开：把我们这些废水、废料排出去；阖：我们不能把体内的水都排出去，得保证体内有一种正常的、温润的状态，不能干燥，你想沙漠里能长好东西吗？很难。得保持身体内水份总是在一个平衡的状态下。 这一篇大家仔细看：人体对水液的代谢，在“食为天饮为地”课程中水在人体当中它的履行，通过我们传统知识的了解发现，我们人体的水液的代谢与肾、肺、脾胃、小肠、大肠、膀胱、三焦整体的脏腑有关系。在这当中，肺是宣肃的，在身体的最高，华盖；脾主运化，吃进的水谷精维，脾运化它就传；肾有肾阴肾阳，是一个阴阳同体的脏腑，元阴、元阳，然后它气化，所以肾的气化在调节水液的过程中是一个核心的环节。肺是表，肾是根（或者说肾是本），这中间有一个环节，做枢纽的是脾，脾主少腹。特别有的老年朋友活动少一点了腿会肿，短时间的或者不是长期的不用太担心。随着年龄增长，现代医学来说的话细胞壁薄或者渗透性强，还有的老年朋友慢性病，吃的这些药排出稀释的作用。如果我们把肺、脾、肾；标、中枢、本这条线都弄好了，对于水的问题不是大问题。肾的元阳的气化是根本。
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发表于 2022-11-2 21:51:35
