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为什么说脾胃是第一生产力？正常人吃进去的东西、喝进去的水首先进入胃，再进入脾，再走到其他地方，所以脾胃就是生产车间。都把脾胃当成土，土可以生万物，是气血化生之源，所以很多问题，胃口是最重要的。
如果胃口不好，先解决胃口问题，如果脾胃中积食、痰湿，不消化先调这些问题，恢复胃气，脾胃循环起来就有转机。
脾胃生成的精微，上供给肺，可以补充肺气，肺气又叫卫气，现代医学说是抵抗力、免疫力，所以老百姓说，饭是钢，吃好了，身体里面就能筑能钢铁长城。外邪怎么进得来，说正气存内，邪不可干，又说有胃气则生，无胃气则死，可见胃气代表着正气。
脾胃生成精微，上供给心，就能受汁化成气血，心主血脉，心一跳，血就出去了，才能温暖手脚，濡养全身。这些都出去了，还有剩下的，肾主收藏，就放到肾这个仓库里，以备不时之需。
那么土可以生万物，是什么时候都可以生吗？不对，春暖才会生万物，如果是冬天呢，比如北方的冬天万里冰封，如果在冬天播种，等到春天也不见发芽，刨开土一看，种子都烂了。可见土不能生出万物，决定在于温度啊，“温度”是决定有没有的问题，“营养”是决定多少的问题。
所以在脾胃没有温度的时候，去讨论钙含量多少，蛋白含量多少，维生素含量多少。就好比在冬天里讨论是应该种南瓜还是土豆，但问题是冬天不管是南瓜还是土豆，还是其他的都种不出来啊.......
脾胃没有温度，吃啥都没用，勉强吃下去，化生不出气血，就“烂”身体里生成痰湿、废气、毒物......
所以现代都先看到营养，才看到寒热，或者只关心营养，看不到寒热，病就多了。所以中医说“法于阴阳，和于术数”，阴阳就是寒热，天地阴阳自然变化的道理，换句话说春生、夏长，秋收，冬藏，术数就是医术。“阴阳”在前，“术数”在后。
所以想少生病，保护身体的温暖，保护脾胃的温暖，才能保证身体有生产力。
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