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本帖最后由 青果果 于 2024-8-5 14:44 编辑
@所有人
20240804根圈午间播调理方法调养方法[庆祝][庆祝][庆祝]
血燥则痒，血瘀则痛，血虚怕冷，血热长疮的原因及调理方法
一、血燥——发痒
原因：肌肉皮毛需要气血中的水滋润，如果血液变稠了，血液中的水少了，皮肤肌肉就会变得干燥。就像很久不下雨水，天地就会干旱开裂一样。
症状表现：口渴，喝水不解渴、血糖血脂偏高、肌肤甲错、皮肤干燥掉皮、身上突然痒和刺痛伴随眼睛干痒、尿黄便秘
调理思路：滋阴养津、祛风润燥
二、血瘀——身痛
原因：瘀血堵住气血，阻碍气血流通，不通则痛
症状表现：胸闷、心脏刺痛、乏力、精神差、躺不住，喜欢翻身、舌头底下青筋发紫、关节经络胀痛
调理思路：通络止痛，活血化瘀
三、血虚——畏寒
原因：气血有温煦的作用，气血虚温煦作用弱就会怕冷
症状表现：怕冷、面色苍白、手脚不温、手脚心发凉或出冷汗，头晕眼花、突然站起来会头晕或者眼前发黑、失眠、记忆力下降
调理思路：通络散寒、温补气血
四、血热——生疮
原因：阳气被堵住了会形成郁热，这些热跑到血液里面推动气血快速流动，气血流动把身上各部分的毒素带进血液中却不能化解，只能把这些毒素从皮肤发出去，表现出来就是长疮。
症状表现：身上经常长红疹、红疮，又痒又疼；口舌生疮、长溃疡；口渴、便秘；舌红苔黄。
调理思路：凉血消疮、清解热毒
弘扬中国传统调养之道
传播自我健康管理之法
致力打造无药健康生活 |
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发表于 2024-8-4 16:05:20
