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听说瘦人的高血压多是气出来的,胖人的高血压是吃出来的,有没有道理?(一)
以前高血压、糖尿病都是富贵病,现在普通人家也有这些病了,说明现代人不缺吃不缺穿,痰浊引起的。既是是阴虚、痰浊引起的高血压,但很多人一看到血压升高,就想着降,就好比上火,不管是实火还是虚火,反正就是下火,什么三黄片,夏枯草之类,那有没有作用?
一开始都有作用,因为不管是什么火都有热,下火肯定有效,但太寒凉,先是把脾胃伤了,跟着连肝肾一起伤了,脾胃伤了,痰浊不是更多吗?肝肾伤了阴虚不是更多吗?
然后告诉你这要终身服药,前面的药不好用了,就要加大药量,对不对。你看懂了上面的内容,不用我说,自己都会分辨。
如果是实火引起的高血压,当然降得快,但现代,哪有那么多实火,都是虚火的多,不是阳虚水泛,痰浊堵塞,又或者气虚,阴虚,引起的血虚浮,虚亢,这时候还泄火泄气,肯定就不行了。
经常说,人要管着嘴,迈开腿,多吃青菜,少吃肉,少熬夜,节制少耗精。但别人说,营养不够,钙质不够,不及时行乐,难道还要等老了再享吗?天天吃,欲望永不控制,结果脾胃不运化,肝肾开始亏虚,靠那几片药片,能压得着?才怪.......
(完结)
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其实我说,血压升高在中医不能算是个病,顶多算个“症状”,其实就是血上冲。什么原因引起血上冲。你看水管里的水,就好比血管里的血,什么原因会让水管里的水上升?
一是血太多或者实火,二是气上逆,三是血管里的痰浊、垃圾太多等,血管变细了,弹力差了,小学课本里的乌鸦喝水,喝不到,往瓶里放东西,水位就上升了。
那么为什么老百姓说瘦人高血压是气出来的,瘦人多火,火气大,气上冲,血压就上去了,所以很多人生气,一气血压就飚升,所以高血压的朋友都被叮嘱要少生气。
瘦人多火,是什么原因呢?特别是上了年纪的,比如更年期的,为什么那么烦躁?其实就是阴血少,阴是潜阳的,血是潜气的,血少,气就潜不住了,容易气浮,阳浮,比如之前说过的肝阳上亢。
高血压,头昏胀痛,心烦易怒,口苦面红,舌红少苔。其实就是虚亢,本质是肝肾阴虚,虚火上扰。
胖人多痰,那么痰浊太多,堵在血管里了,血压自然也上升,那痰浊是怎么产生的?脾胃为生湿之源,痰浊就是水湿凝滞而成。所以说胖人的高血压是“吃”出来的。
对于高血压患者来说,糙米中的膳食纤维有助于降低血液中的胆固醇水平,从而减轻动脉硬化的风险,间接有助于血压的控制。同时,糙米中的钾元素对于调节体内的钠钾平衡也起着重要作用,有助于降低血压。
(待续)
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