|
本帖最后由 Joanne 于 2024-7-12 20:44 编辑 ! A2 M& Q; S6 p `& }, Q! D e* w
) c+ s9 B# s- t: S3 g+ k5 l! A
中医养生入门11班-24春 每日小结: Y4 g0 J7 v4 Q$ D! n' o
E3 {* O+ A/ {7 |. b 2024.7.12黄历甲辰年六月初六. A8 \7 ^- ~# o( Q) n1 j
, p: N$ l$ h; x, w
每日识一物(五菜为充篇)- ^% P6 j, b, \$ K# V( Q y% h2 q
芦笋+ Z [1 x7 e$ {( J
性、味:性微温,味甘、辛、苦
) {8 I, j" q( \: u1 v 归经:肺经; B5 P$ w0 H# F, ?+ l$ j) W3 P) P4 b. e
功效:止咳散结,杀虫止痒。
, i" D3 P9 l. i) w2 O% k 主治:高血压病,动脉硬化,体质虚弱,高脂血症,气血 不足,营养不良,贫血者宜食,癌症患者宜食,肥胖和习 惯生便秘,肝功能不全,肾炎水肿,尿路结石。/ Z0 e( m. D6 g( O3 M
禁忌:痛风患者不宜多食。, k! ~+ U/ Y1 u$ D* G
7 D D& z4 _6 \3 |3 D# a5 r
心语
V* W& c6 O- e/ p. Q 拥有好的心态,就要养成不生气的习惯;养成不计较的 习惯;养成不抱怨的习惯;养成不执迷的习惯;养成感恩 的习惯。3 G/ ^, ?7 D# l6 z$ |
6 E0 |3 w# E" V* R0 B
国内外新闻
1 R8 d9 G' ]* a# [+ m4 _1 J( @6 L 1、我国成功搭建国际首个通信与智能融合的6G试验网;
. k% a0 z' Z, z3 j3、住建部统计,今年1-5月,全国新开工改造城镇老旧小 区2.26万个;, _ l, i' D2 ?
2、我国生育支持政策体系初步建立:各省份产假均延至 158天以上;6 v2 o% E" d5 H( ~5 c
4、18~79岁居民肥胖率达22.1%,北京启动市民健康体重 行动;' w; D+ C4 [( k4 `/ z) H5 e
5、马斯克的脑机初创公司将对第二名人类患者进行植入 手术;
! d; ?/ K7 I' q* d$ l' Y" { 6、NASA完成首次模拟火星生存实验:4名志愿者在160平 方米全封闭环境生活超一年;
9 ^. ^4 i3 V% c0 U# M6 F 7、法国、德国、意大利和波兰签署协议,开发远程巡航 导弹。% M9 Q3 K6 `, z" ?
l; X+ X' t/ o5 Q( V 班级小结
[* G1 A# Y/ _) A; Y4 W
; Z3 \+ v0 v# |/ i: e, P! l 闻鸡起舞之星5 } e1 Q w3 l [4 q
永洁* c' [3 O/ t+ z! i
+ ^: H2 {! z, h% ^( g
领读之星; X' x- ?# Q x% M7 f* W; Z- D
Joanne6 @7 Q5 h; I# |: O; J5 {4 t+ L5 w
2 D& V# ~$ k3 f$ z, _
晒美文之星: o/ g$ X/ s0 N5 N
Joanne+ t) ^7 K7 S3 e! I# ^. h4 h
/ z% S: i N' { 分享之星5 Z6 z' P/ j3 }
王小平(滕老师诵读模板)、QiuQin(周四小贴士)、上 善若水(中医食材知识接龙)、永洁(养根滕午间播报、 《让事实说话才是硬道理》)
% s$ Q+ O H' D$ O, S2 R7 c: [- s( ~/ I" A% C' X; ?/ U9 R
祝由之星# \' W# D( R9 Q6 R' ? }
永洁、若雨
, B/ f5 v; d4 x6 q2 T5 r. T3 r3 ~5 i; {2 [: {0 D
诵读之星2 T$ J$ r; U2 z2 U/ b& ]9 X
永洁、兰草、帆、向红、上善若水、文雅、杨惠英、韩云 芳、篮篮、王小平、云松$ t/ N S. X, e8 s+ E; j1 U
; H. g. G# @4 w6 `
奉献之星6 [8 ~" j; L/ q3 L$ p" [" K/ [5 N( U
永洁、兰草、帆、向红、上善若水、文雅、杨惠英、韩云 芳、篮篮、王小平、云松、Joanne* W+ a; W# f: t
{3 s& ]1 Q2 C( Q( l: a4 j
今日诵读内容
, {6 f3 J) J2 q. M 《黄帝内经》·素问 针解篇第五十四
4 v6 l( T; [. d2 _邪胜则虚之者,出针勿按。徐而疾则实者,徐出针而疾按 之;疾而徐则虚者,疾出针而徐按之。言实与虚者,寒 温气多少也。若无若有者,疾不可知也。( t3 r) B- h1 ]+ A
- n7 o! s( x7 r- w: ^( t7 w* G7 l 每日一题: n0 p2 K* C) v _0 H9 k0 q
芦笋性微温,味甘、辛、苦,归经a脾经b.肝经c.肾经d. 和 肺经
( g( O( [7 ^1 e- a5 I v; ^+ P7 ?# Y" I4 u. K+ t, v3 B
群内学习明星8 j, N( n3 |( o9 B% B, D
上善若水、永洁 、玉竹 、兰草 、若雨 、文雅 、 QiuQin🎼、杨惠英 、向红、王小平 、帆 、云松、韩云 芳 、篮篮、吴国英、Joanne. Z `' B ?' a* S) L+ u
% U5 ?( w6 G, _+ d5 I4 T# z
每日一笑
$ L. {) U1 o- \$ e7 K) _( u 别人的进退两难是指做事情,我的进退两难却是指形象, 向上抬头会有抬头纹,向下低头会有双下巴,哎,我太难 了......) B0 X5 g, `: {" o3 Q7 _: ]
8 t: _. D/ x0 _" y/ V$ d6 S& S' L
) G& a' j' A+ K1 E% i7 [( n |
|