20240421为什么年纪大，肾失固藏，痰多心悸就多见了呢？

滕老师助教

大家都知道肾主水液，主就是控制的意思，所以肾气足，能控制着水，就能该排尿时就排尿，不会夜尿多，也不会小便不通。当然也能控制浊气不会上逆。痰就是水凝结而成的。当肾虚时，把持不住了，痰就会上涌。
比如一大姐，经常痰多，特别是早上，一起床就有一口粘痰，恶心胸闷。那就是年纪大了，肾气虚了，在线下游学时我给把了脉，结果还真是肾的问题，在调脾胃的基础上加上肾四味，就缓解了。

如果痰多心悸要注意了，痰多容易阻塞心脉，也容易阻塞气管。往往一口气没上来就危险了。在医院心脑血管科，你听到人的喉咙里像吹风机一样鸣声，一般就会在床头放一台吸痰器，以防万一。

因脾虚生痰，可以健脾化痰，
因寒饮伤肺，要先疏风化饮
因肾虚痰逆，要先固藏降逆
因痰阻心包，要先豁痰开窍
中医养生重在整体性和系统性，目的是预防疾病，治未病，养生就是“治未病”，是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的，是一种综合性的强身益寿活动，那我们跟着养根滕一起防疾病，治未病。