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中医养生入门11班-24春 每日小结
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2024.6.10黄历甲辰年五月初五9 Y9 E+ Y! v2 A! O- S! T/ R. i+ Y
; S0 U9 t0 }4 C3 z2 R( ?4 j 每日识一物(五果为助篇)
& w7 R( P1 R3 c! v6 Z8 w, { 核桃; D7 Z2 d9 z& p5 v S
性、味:性平、温，味甘、微苦、微涩，无毒
! b; W, T9 I& Z T0 Q& ?% n/ `, l 归经:肺经、肾经、大肠经, Q) f* f' ?% u5 Y9 ?
功效:温肺定喘，补肾固精，益气健 ，润肠，排石
# [# {( p4 e6 ]+ e& q2 H3 z+ Q 主治:久日咳喘，阳痿遗精，尿频，便秘，尿路结石，肺 肾两虚，糖尿病患者理想食物' K) Z% l3 c0 V$ f9 s! ?; o
推荐适量:20克/每日，最佳食用时间:两餐之间
2 j# u. Z+ m# Q 禁忌:有痰火积热，阴虚火旺忌食用，稀便，便溏，腹泻 时忌食用。宜:儿童、老人;脑力工作者
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0 q' r Q* ~; E% s5 X 心语
) v) K2 Q, ^1 F9 I4 ?0 A- Q" _$ ?事在人为是一种积极的人生态度;随遇而安是一种乐 观的处世方法;顺其自然是一种豁达的生存之道;水到渠 成是一种高超的入世智慧。端午安康!
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7 ], e# O5 U" A6 \ 国内外新闻
6 H4 L0 O" ]( @4 H# f 1、6月23日起，全国各地将陆续公布高考成绩，查分时间 主要集中在23至26日;
8 ^5 F/ y. l$ Q* ], J3、十三部门:适度超前建设新能源车辆配套设施，加快 老旧机车淘汰;' ~$ d1 ]2 f- ^
2、近日，各种以高考为由的诈骗层出不穷，公安部提 醒:警惕相关“套路”，谨防上当受骗;
6 v9 V; h' k2 L, y8 B) n 4、气象台发布高温橙色预警，河北山东等地局地可达40 °C以上;
n- H/ U8 Z$ P 5、韩国宣布恢复对朝鲜扩音广播，反制朝鲜空飘“垃圾 气球”;' p! z2 y2 y6 X' y j- r& n. H& X
6、哈马斯谴责以军袭击难民营，称已确认美国参与其中 。
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7 |, B8 W$ Y& M 班级小结1 s3 m: r( j& C' a+ t F6 |! d$ b
" R* U+ q* R, P5 ~1 ]& h5 Y 闻鸡起舞之星. q0 w, {$ X. l- h; L
肖当荣
" R2 ~, [3 s! \ E( L/ i
/ v" K+ m9 |; O4 F7 d4 R8 m领读之星
- J% r5 e9 q5 h: R' L9 {上善若水
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晒美文之星
% q$ w7 f/ _% d# i) @6 W 秀丽、 Joanne6 R+ {/ e- l! U1 k2 D
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分享之星' z* J! O- @. c
王小平(滕老师诵读模板)、上善若水(中医食材知识接 龙 )、永洁(养根滕午间播报), b" v% P& U3 T) u+ P
4 V- C( o& B; L/ y9 N! q 祝由之星7 W: Q4 D) f0 L. U
肖当荣、永洁、若雨、杨惠英、玉竹、兰草、QiuQin# ~8 Z/ ^& B X- i6 {
' L6 B/ ~3 H+ H+ f7 J& ~% c 诵读之星, c. a4 ]4 _& c1 r. `+ X
兰草、向红、杨惠英、丽君、永洁、韩云芳、文雅、帆、 云松、王小平、向红、Joanne) K% E* W3 r, [8 R
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奉献之星
! |0 h* B K* s3 z0 d: Y9 t/ @ 兰草、向红、杨惠英、丽君、永洁、韩云芳、文雅、帆、 云松、王小平、向红、上善若水、Joanne
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/ }3 F! V6 e1 _% b+ j 今日诵读内容
9 a( P2 C* _' P 《黄帝内经》·素问 脉解篇第四十九" t$ d0 F) X% I
阳明所谓洒洒振寒者，阳明者午也，五月盛阳之阴 也，阳盛而阴气加之，故洒洒振寒也。所谓胫肿而股不收 者，是五月盛阳之阴也。阳者衰于五月，而一阴气上，与 阳始争，故胫肿而股不收也。& k5 M# Q( z3 U/ k7 j* \
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每日一题 R( a Y0 l4 \ Y! r" i
性平、温，味甘、微苦、微涩，无毒，归经a.脾经、胃经 、肺经b.心经、肺经、小肠经c.肾经、肺经、大肠经 d. 肾经、肝经、心经4 a( v# ]' i5 P. d, r, I
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群内学习明星
) r1 q8 F8 x m) B上善若水、永洁 、若雨 、 QiuQin、兰草 、向红 、杨 惠英 、钟惠 、玉竹 、吴国英 、文雅 、丽君 、云松 、帆 、王小平、韩云芳、Joanne) e g' r+ G7 v; ]
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每日一笑/ r5 q: t* [! g; ?8 y; c# ^! u# ]
在食堂吃饭，发现饭里一块红烧肉，兴奋不已，但上面有 很多毛。于是花了两个小时拔完了毛，终于吃到嘴，却发 现----那是一块姜......
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发表于 2024-6-10 20:59:55
