减重5%以后

QiuQin

       周五    中午好
       2024/6/7
( i; x4 A4 d' ~/ J' r       减重5%以后，身体会发生哪些变化？
        心脏病、脑卒中风险降低了
        减轻体重既可以降低体内坏胆固醇、甘油三酯的含量，又提升好胆固醇的含量。
        低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇）、甘油三酯等对机体有害，参与动脉粥样斑块的形成，增加心脏及脑血管问题的风险；好胆固醇（高密度胆固醇）则有助于清除体内坏胆固醇。

QiuQin

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