进修入门：中暑、伤寒、避之有时3

梦诗云

笔记整理：
滕老师聊聊健康那点事
：28、“中暑”、“伤寒”什么样？
寒邪，凡治病具有寒冷、凝结、收引特性的外邪。
寒邪特征：
1）寒性伤阳：冬天冷，过冷容易冻伤。
2）寒冷凝滞，比如水管结冰凝住了。就有说：通则不痛，痛则不通。
3）寒性收引：像游泳，水凉容易抽筋。
寒邪：吃凉的胃脘疼痛。脘是内部疼痛，。还有一个腰腿受凉风，遇到热的很舒服，就把阳气加足了，就去寒气了。这也就是通则不痛，痛则不通道理
2）暑邪：到暑天，觉得热，热气向上升，炎热的，往上升。进入三伏天觉得浑身湿乎乎，桑拿天特别湿，这是暑邪特征，暑往上热。

看图表：

滕老师话内经：
三、3、避之有时（二）
每一个味道对应三组脏腑。黄帝内经讲到是五脏对五味。我们说吃，喜欢吃什么味，忽略了对应的账脏。有人喜欢吃甜的。甘味对应的是脾。在辅行诀应用不一样，按黄帝内经讲，吃甘味东西，把脾胃之气补起来。点心，小朋友经常吃的零食，甜味为主，不好好吃正餐，这时吃点咸味压一下，并不用甜的把脾胃补很足，脾气不太足，不会影响吃正餐的食欲。
吃甘味把脾气补很足，小朋友吃正餐不好好吃饭了，甘味把脾胃之气补足了，脾土的力量一上升，土克水，克制肾水，土大了，制衡肾水的力量过了，小朋友少吃甜。现在说吃甜的得牙虫，现在医学是说，甜的食物残渣残留牙齿，变酸腐蚀牙釉质。
在咱们老人吃完嚼点甘蔗，也是甜的，但发现它对牙齿有保护作用。这是吃对了，吃了自然糖。现在吃的东西有太多人工的东西，精炼糖，工业糖，精细，甜度高，脾气大，脾土大了，压制肾水力量更大。肾主骨，生髓，牙是骨之余，吃糖吃多牙齿坏，是脾土力量大，克了肾水。伤了牙，泻的肾和膀胱。肝木生火，火的母亲。五行中肝有问题，自然克脾土，吃点甜味东西，自然把脾加厚了，缓解肝的问题，带给脾土冲击。。每一味道对应三组脏腑，真正了解，才能做到避之有时。
如有不当之处，请指正，谢谢