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周四 下午好. H$ p! L/ [) t7 N9 @9 D
2024-05-09
' B2 w9 R" }4 J2 V$ Q- V( o 吃这些食物真的会“上火”吗？
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过多地进食热性为主的食物，如羊肉，不但本身不容易消化，还会引起人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火，甚至会出现“火盛三焦”。9 u' S* T7 m; V( O& ^
上焦火盛表现为口鼻生疮、咽喉肿痛，舌尖赤红、舌苔黄厚，易导致上呼吸道、咽峡、扁桃腺、口腔粘膜疾患；中焦蕴热表现为口干、口臭、大便秘结，舌苔焦黄等；下焦火热表现为尿色黄赤，尿道灼热，痔疮出血等。
& q! n: Z; O" }! A 羊肉温热，一部分人吃了上火，但对虚寒的朋友来说，那就是恰到好处的药食同源了。 |
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发表于 2024-5-9 14:57:38