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2024/5/2
+ G2 z+ `1 C2 P8 F$ @ 假期要警惕!阴虚体质人群易上火
& J: C4 b: Q# T6 s# n% ?8 _ 阴虚体质
0 g3 v1 l$ J/ w 阴虚体质的人往往性情较急躁,是非常容易动心火和肝火的,由于体内的内分泌失调,经常会有情绪不稳定的时候出现;
# g# d% Y& ]% P! [! Z+ D* k 且这类人阴液不足,易生内热,多表现为颧红目涩、口干咽燥,手足心热、大便干燥,舌红少津等。( \5 ? \: a8 B9 `+ F( Z
所以这类人群在生活中一定要注意调节自己的心理状态,随时保持心情平和、有畅通的宣泄舒压管道,才能避免上火。 |
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