53-薰衣草进阶班作业（240303）

薰衣草

一、简述“三焦”的功能。
1、通行元气：
“三交者，人之三元气也，……总领五脏六腑，营卫经络，内外上下左右之气也。三焦通，则内外上下皆通也。其于周身灌体，和调内外，营左养右，导上宣下，莫大于此者也”。我们的肝、心、脾、肺、肾，胆、小肠、胃、大肠、膀胱，都放在三焦这个大箱子里，三焦俞就在肾俞的上面，下方是命门，命门、肾俞、志室，先把元气拿到，通过大关系网送去各个脏腑。
9 \' T0 _( k4 K3 f元气是人体最根本的气,根源于肾,由先天之精所化,赖后天之精以养,为人体脏腑阴阳之本,生命活动的原动力。元气通过三焦输布到五脏六腑，充沛于全身，以激发、推动各个脏腑组织的功能活动。三焦是元气运行的通道。
9 _  f2 q) N' \$ P: ?2、疏通水道：“三焦者，决渎之官，水道出焉”。
& e6 V5 y, ?. R8 z" _8 _; d五行肾对应水，肺对应金，金为水之母，所以上焦为水之上源，宣发肃降，通调水道。中焦，脾、胃，脾主运化、主升阳，把水谷精微升腾上肺，然后从肺这又下去，通调水道。下焦，肾司二便的，膀胱为津液之府，处处都是水。三焦能疏通水道。
3、运行水谷：“上焦开发，宣五谷味，熏肤，充肌，泽毛”；中焦“泌糟粕，蒸津液，化其精微，上注于肺脉”；下焦“成糟粕而俱下入大肠，循下焦而渗入膀胱“。
三焦运行水谷精微之气，帮助身体把有用的、轻扬的水谷精微，输送给身体；把糟粕重浊之物排泄掉。

4 \* w4 |/ E* Y& g" s/ `0 Q4 X, S二、请简述“上焦如雾，中焦如沤，下焦如渎”的含义。
上焦如雾：“上焦主宣发卫气，敷布精微”。上焦主管敷布精微，营养周身，通过心肺，将水谷精气——气、血、津液等，布散于全身以温养机体。雾，是形容水谷精微弥漫的状态。
中焦如沤：“中焦脾胃运化水谷，化生气血”。具有消化饮食，吸收精微，使营养物质转化为气、血、津液、精的作用。食物要转化，要沤，腐熟之后身体才能用。沤，就是形容水谷腐熟、变化时泡沫浮游的状态。
下焦如渎：肾、膀胱、大小肠等脏腑主分别清浊，排泄废物，主要是指肾、膀胱、大肠等脏腑排泄二便的功能。渎，亵渎，不尊敬，慢怠；是沟渠、水道的意思，用来形容水浊不断下流向外排泄的状态。