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中医养生入门13班每日小结2024.1.29(周一)

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崭露头角持之以恒

发表于 2024-1-29 19:30:33 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
            中医养生入门13班每日小结5 S  j8 W2 _+ {8 L7 D

0 X+ i  y: h6 V5 \) J, }3 x                  2024.1.29黄历癸卯年腊月十九; j' B. S! Q  {. }  C: j

. s+ _8 ^8 g% Q9 \4 f  每日识一物(五谷为养篇)
" i$ S( F8 v* |   名称:黑豆
& p( v$ B" d3 U6 W  F: h   性、味:性平,味甘 0 a2 K' h* ^) w& ?& F; o# f* a7 f
    归经:脾经、肾经、心经5 _/ E5 J/ U6 ]6 z: i) ~8 F
    功效:活血,利水,祛风,解毒* ?9 j, C& T/ g( X% J
   主治:水肿胀满,痈肿疮毒,毒痘浮肿,解药毒等。糖尿病 患者的理想食物$ `; I! _. D4 M
     禁忌:黑大豆不宜多食,脾胃虚弱者忌食用。
" Y6 J& Z" H+ M' u: }  特别提醒:黑豆不容易消化,胃肠功能不好的糖尿病患者不 宜多吃,以免引起消化不良,影响身体健康,不利于血糖的 控制。2 M) S% ~9 X  j7 |, o) s; D; I6 N
   
$ N9 f2 ~7 k. ~   心语/ H' M' Y" Q' F: f( }
活在这珍贵的人间,太阳强烈,水波温柔。穿自己喜欢 的衣服和不累的人相处,日子渺小重复,却都是幸福。
& p/ j3 |5 ~8 z: {8 H
2 X( B, K2 o% j6 a; K! N6 o   国内外新闻
! p) h9 T. [- Q6 D- F  1、气象台:春节前大范围持续性强雨雪天气来袭,豫鲁鄂 降雪具有极端性;. A' L6 p& D8 n/ \
3、市监总局:今年将对电车充电桩、电动自行车头盔等开 展国家监督抽查;
5 I! L. F5 j7 O4 I1 r4、河南发现大油田,估算原油资源量将达1.07亿吨;" g, z0 g- w% v& w4 ~
    2、疾控局等12部门联合发文:到2030年达到全面消除麻风 危害目标;( X& [: c) ~& m. w
   5、日媒:日本拟效仿美欧对一些国家加强出口管制,包括 中俄;
+ q$ }- U- `$ X0 d 6、得州与美政府因移民问题武装对峙升级,特朗普:我全 面支持得州。! J- ?/ B2 w' E: K% O
  
% j7 g5 x6 B4 H+ F9 H  E1 X  G2 h% C  班级小结, C0 w0 \, }& R0 w, w+ J5 y* A
8 v, V: @3 X6 i: k, X
  闻鸡起舞之星' V4 ~( S" a, v" i2 `7 S& ^
  永洁
" x7 H% {4 H% V1 \7 t3 X
& b+ c/ R8 D4 ?领读之星
4 Y0 I% R/ ^3 {+ K6 i5 L上善若水
6 A1 G! k) a' A4 O" i+ |" _+ y# N$ i! ]+ [5 g* y
     晒养生粥照片之星
" q8 C+ g$ b7 N6 c4 H# U  永洁7 j8 D9 g9 E6 q
0 j0 Y3 ^7 Q$ z2 Y: T
  晒美文之星
! I+ L0 M6 p# q! m6 j$ p, c+ [$ ^  Joanne6 G" \1 P. ]7 C. ]
5 |. f- h" r0 }! W4 [+ _
   分享之星0 n+ s0 y5 ]' k# y/ i
王小平(滕老师诵读模板)、上善若水(学习接龙、根圈午 间播报)、QiuQin(周一小贴士)
8 `; z3 \. M0 y: C% U3 b& j$ d( L' s. T( Q
  祝由之星
. R! M: i- K& h   永洁、若雨
" {4 k( S% I2 E! g+ {6 J- R' A. _
; u0 q) _7 N. n" S7 I4 ~! X$ r& i   诵读之星, a- B2 Y8 y' F, W
   永洁、杨惠英、肖当荣、帆、荷花绽放、云松、文雅、韩云 芳、向红、薰衣草、丽君、Joanne" B" ~& L( \( G3 o' m+ X

  V- M/ d1 L" }2 K7 B7 J, A   奉献之星  e6 M& H1 g% o/ H1 r  x
永洁、杨惠英、肖当荣、帆、荷花绽放、云松、文雅、韩云 芳、向红、薰衣草、丽君、上善若水、Joanne
! D/ ^0 V( J' s+ S" N) Z
( T9 `  K6 ~! |  今日诵读内容
& [4 l8 t: p9 T5 R* k6 V/ s) T, C  《黄帝内经》·素问 举痛论篇第三十九
( W: s1 A* W  `5 j寒气.客于.肠胃之间,膜原之下,血.不得散,小络急 引.故痛。按之.则.血气散,故.按之痛止。寒气.客于.挟 jia脊之脉,则.深按之不能及,故.按之.无益也。
" _! T7 n, U# H3 T   
& x7 \, S; G* v* ~% o6 F   每日一题
6 x7 U& m2 D7 o1 y! [/ u/ I) h; P  黑豆性平味甘,功能及主治为(多选): a.活血、利水b. 祛风,解毒c.水肿胀满,痈肿疮毒d.黄疸浮肿,解药毒
0 w8 [0 [' U, c, c- g$ [& b% s9 s7 e$ l7 v# T
群内学习明星* t: P1 @0 `" W( D& _
上善若水、永洁 、王小平、若雨 、杨惠英 、韩云芳、帆 、肖当荣、钟惠 、 QiuQin🎼 、向红 、吴国英 、兰草 、荷花绽放、云松、文雅、丽君、 Joanne
" I3 R$ H  q3 G8 ~- O5 A6 P0 F- @! U0 P) m3 `, ^9 @
     每日一笑
4 @1 R1 N1 Q& N  朋友对我说:“从今以后,我将要过上一种极为严格的 新生活,每一分钟的时间都要按照计划和命令行事!”我 问:“你要参军吗?”朋友答:“不!我要结婚了!”
3 D8 q3 Y! z3 i- }, ~
石娟

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崭露头角

发表于 2024-1-29 20:29:04 来自手机 | 显示全部楼层
答题,ABC
7 J6 L( O7 K) _3 M班长辛苦了🙏🙏

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对啦!不客气哈  详情 回复 发表于 2024-2-5 19:39

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发表于 2024-1-29 20:34:45 来自手机 | 显示全部楼层
班长辛苦了!
# w# b: b1 L9 T6 Z- p% h3 V7 O答案ABCD。
1 E8 H, ~2 l9 T& o电动自行车也要戴头盔?以前从没听说和看见过?(摩托车一直要求戴)
/ L" S: a8 S* ?* _" i, Q7 h. {谢谢班长!

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看来越来越重视人的安全了!对喽!  详情 回复 发表于 2024-2-5 19:42

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发表于 2024-1-29 20:45:29 来自手机 | 显示全部楼层
答题:ABCD,娟班长辛苦了🙏

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不苦,姐姐!正确✅  详情 回复 发表于 2024-2-5 19:42

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持之以恒崭露头角

发表于 2024-1-29 21:56:57 来自手机 | 显示全部楼层
班长辛苦啦!6 G. Q: @3 Z/ I( }' n- W/ n+ t( W
答题:ABCD

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正确✅  详情 回复 发表于 2024-2-5 19:43

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崭露头角持之以恒

 楼主| 发表于 2024-2-5 19:39:16 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 Joanne 于 2024-2-5 19:41 编辑 + z( Y" n+ G$ [5 d- z
永洁 发表于 2024-1-29 20:29
; N. X2 p' X# B8 }6 A答题,ABC% [7 F3 f$ w3 T* ]
班长辛苦了🙏🙏

: l# \8 }0 I6 ^& e) T. e; |1 M1 h少一个!不客气哈
石娟

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崭露头角持之以恒

 楼主| 发表于 2024-2-5 19:42:21 来自手机 | 显示全部楼层
韩云芳 发表于 2024-1-29 20:348 [' O# s6 \( K0 C/ m8 d
班长辛苦了!& f9 ~; n# i& Q* h
答案ABCD。( g) D- B/ q" O
电动自行车也要戴头盔?以前从没听说和看见过?(摩托车一直要求戴)- M& b) S& s2 \$ E4 B5 n5 J/ h, S
2 I: t% |% f; g& Z1 r
看来越来越重视人的安全了!对喽!
石娟

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 楼主| 发表于 2024-2-5 19:42:49 来自手机 | 显示全部楼层
杨惠英 发表于 2024-1-29 20:45
/ U# h' T7 V9 r答题:ABCD,娟班长辛苦了🙏

$ H& e! t! f/ m% s: ~7 _& Q不苦,姐姐!正确✅
石娟

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 楼主| 发表于 2024-2-5 19:43:06 来自手机 | 显示全部楼层
肖当荣 发表于 2024-1-29 21:56" ?  ~, o) Y6 B3 Q
班长辛苦啦!
  C( J/ I' B  E0 N答题:ABCD

7 s) h; T/ r' ?$ J- D正确✅
石娟

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GMT+8, 2024-9-20 20:22

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