|
中医养生入门13班每日小结
* |: G' ~, Z9 G) ]/ B( o 2024.1.9黄历癸卯年冬月二十八
' M/ u" S2 y( V% q: I8 C5 p7 d) T1 f+ E/ k+ }! ?& S
每日识一物(五谷为养篇)( ~0 O8 B3 A1 T( L y
名称:荞麦! o3 n2 t1 d8 h0 U; }) K
性、味:味甘,性凉 归经:胃经、大肠经、脾经: Z7 X$ j7 ~; @, w2 c* j
功效:下气消积,止血,消瘰疬。(瘰疬:指发生在颈侧耳 后,皮里膜外,累累如串珠的圆滑肿块,不红不痛,大者属 瘰,小者属疬,俗称疬子筋。)
4 C: |2 l8 o1 x0 N4 g- [( o 主治:慢性泄泻,噤口痢疾,胃肠积滞,火烫伤。高血压、 糖尿病患者理想的食物。每天宜吃60克。4 E( n F! P4 E2 M6 b" \: @
小贴士:荞麦仁口感较粗糙,蒸或煮时加些大米或糯米,会 让其口感变得滑、软,有助于保护高血压患者的消化系统。
# [. Z' m* Y+ x: g1 n: Z8 X# j& s% D6 S
心语
j8 q5 g; y* n7 }$ M/ n 同样的道理,每一件事,用不同的角度去看,其实就会 有不同的见解。见解不同,结果自然也会不一样。, a- X. {6 O' A0 M3 p# k: t
( U, |8 j+ Q4 M; i
国内外新闻
! x. k* t; J, E: V! t: B7 o, Q. C! p1、教育部:推进义务教育教学改革,在全国设立64个实验 区、192所实验校;2 f. e- B9 [. C8 o# R. w
3、继甲流后乙流患病比例明显升高,儿科医生:休息好是 最好的药物;. l8 E0 l8 N% ]' ~
4、中国人吃盐过多致死率世界第1,摄入量为推荐量的2 倍;# @8 G2 {0 J, G% `) d
2、全国铁路10日起实行新运行图,每天旅客列车增233列;
7 \. H8 _+ q& V- F- U! t' \ 5、韩军宣布因朝鲜连续3天炮击,韩朝之间不再存在陆海缓 冲区;/ W3 [' E9 n9 @1 u
6、沙特发现世界级金矿,矿床绵延125公里,约200吨价值 50万亿人民币。
( z' N) n1 W [5 ~5 p2 b# @+ N- F4 |1 r% a2 n8 ~, |
班级小结
8 |* I2 X4 o- E; v% c# F |3 h6 B# V
闻鸡起舞之星" F% O8 T" h6 ?2 M; g
永洁$ A- A1 l9 |7 [' D; `3 z6 [; H
* `7 M( y t" L; {/ k领读之星/ h" g, ~0 w, m* X6 ^* Z6 b; s
上善若水
$ r9 f1 ^& }% A' l8 g" k0 F4 o* a1 Q
! [, J& i1 i% n, f 晒养生粥照片之星
0 _- ^* G/ ]* g2 k6 t! K8 \" b 永洁、云松、篮篮; j5 N+ g# _+ t+ i; l" p' V
6 a' X+ }9 M. \/ h3 ], ]! R( V: X
晒美文之星
, T0 c- P# ]+ f+ J! h8 t Joanne
! Y2 j: d/ I) X9 D& K* C; o0 a& ?$ ~0 H: d/ c
分享之星4 L& Q1 a4 z* m2 j9 e
王小平(滕老师诵读范本)、上善若水(内经诵读片断)、 QiuQin(周二贴士)1 Y' N. J4 [. c2 p4 A& J; B4 O
. e% R0 O" _3 Q* E 祝由之星
5 N8 ]& U/ ^5 [ y 永洁、若雨5 W- P1 S2 j6 ?# C) H
4 f' T( `( h# x& g7 g4 X" W
诵读之星
* g! i. I# K3 w! x5 B7 j& |3 }5 O5 L% P 永洁、荷花绽放、篮篮、帆、韩云芳、杨惠英、肖当荣、兰 草、云松、Joanne$ f2 j! i* k7 h
# L: T; j6 J! g5 @$ @ 奉献之星
7 ?% [: E6 O/ M9 } 永洁、荷花绽放、篮篮、帆、韩云芳、杨惠英、肖当荣、兰 草、云松、上善若水、 Joanne
# t( E1 F) b5 M' \) r9 ^% K/ F) ]$ w
: k' B J) z4 M- X4 Y/ C 今日诵读内容
" k Z! S$ v. v* s# H* L! c 《黄帝内经》·素问 刺疟篇第三十六4 J3 U0 q, A/ L/ n) P6 Y! R
诸疟而脉不见,刺十指间出血,血去必已。先视身之赤如 小豆者,尽取之。( b$ b$ x! Z. G d7 L
十二疟者,其发各不同时,察其病形,以知其何脉之病也 。9 j* d: }4 y6 \5 W; `
( |) }7 X4 v9 r" H& q& `& f! }每日一笑, f$ _8 q9 x. R
老朱参加大学同学会回来,太太问起聚会感想,老朱回答: “有些人已呈‘老子样’,有些人‘样子老’。”太太:“ 那你是属于哪一种?”老朱:“我嘛,还是‘老样子’。”
4 T3 i/ {- Q5 ^7 J6 N: E3 |5 X6 Y8 W |
|