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中医养生入门13班每日小结2024.1.7(周日)

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崭露头角持之以恒

发表于 2024-1-7 19:41:56 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 Joanne 于 2024-1-30 19:49 编辑 8 x( C# M+ {2 l  [: Q) A) n5 o

8 f1 z; U% K& n2 a. U/ v          中医养生入门13班每日小结5 ]6 |4 M/ [+ s2 D0 j
2 \) {0 h5 }! J/ @4 a) x% L$ ?
                       2024.1.7黄历癸卯年冬月二十六( ^% Z5 o5 `, m: u# \% A

+ A6 {  _: A7 K( ^! Y0 U  每日识一物(五谷为养篇)3 u  |/ u0 D5 @" X
   名称:甘薯(俗称红薯)6 O# ^  ?; K% x$ ^$ }8 I
   性、味:味甘,性平 归经:肾经、脾经
' T; r5 v- f  X( l/ y5 V2 X    功效:健脾益气+ G5 @; r; q) W: F
    主治:益气力,健脾胃,补虚乏,强肾阴,每天吃100-150 克为宜,是高血压患者的理想食物。牛奶+红薯 强化心脏及 肝脏功能,预防动脉硬化,对高血压、降低胆固醇等有益。
' t9 Z& k0 X+ F  E2 @: S   禁忌:有腹胀、胃酸过多者忌食用。糖尿病患者不宜吃薯片 。
+ \* V, b; }6 e
8 G( M# R2 I: Q: D+ r7 F  心语! y& {3 c  e) B. h7 b1 c
  人脉就是一场旗鼓相当的利益交换,你有本事为别人撑 伞遮雨,别人自会为你铺路架桥。
, j0 j3 c# j" `& j* P ' }6 _  `1 r: `6 ^
   国内外新闻
* e1 O! w; i9 w. I1、医保局:促进同通用名、同厂牌药品省际间价格公平;2 p5 u6 R8 o+ e$ ?! \9 l# M
3、马航MH370重大进展:研究称并非坠海,或是迫降海面, 预计最快10天找到;
1 {5 Q5 J1 q3 E" D2 p! y4 f4、越南总人口突破1亿,成为全球第15个人口破亿国家;
0 W  Y$ D$ n* b  2、哈尔滨冰雪大世界获“世界最大的冰雪主题乐园”吉尼 斯世界纪录称号;
+ S. b# ~9 G) t: s- _   5、 因地震对当地造成严重破坏,日本石川县宣布进入紧急 状态;
! s# Z8 [: H; s# U 6、黎巴嫩真主党发射62枚火箭弹袭击以军基地,报复哈马 斯高层在黎身亡。3 |- [& X4 S$ n6 T/ p' _" w

; V* F% D6 v# }2 O  班级小结
. Z. g) S6 c" Z7 C! y9 ~
  Q. x/ Q) @3 U+ Q  闻鸡起舞之星6 `) {- y, e5 s9 @, U: `" u
  永洁
$ I5 ^% x5 B' Y8 P0 u; O
  n; p% [6 l7 z( e领读之星5 D  ]4 a. F# Z. x: i8 @, E
  上善若水
0 w2 j5 J( [  m8 }) [* ]6 \6 l0 f
+ X( S1 ?/ c" H: W1 c; j' M" B  晒养生粥照片之星. f. _# z! ?) v5 \
  永洁、篮篮
4 H2 u6 G0 e: Q  b4 r# w* g+ t4 ~) U! f2 e4 L/ o% w8 I. c4 b$ x
  晒美文之星7 X" i+ _3 d5 o/ h) `" ^
  Joanne
0 r$ x( [$ O8 ]* f
  H: m6 y6 P; E5 l; G( f2 U   分享之星( n, t( I% }) [, \& F' k" H6 S) m
王小平(滕老师诵读范本)、QiuQin(周日小贴士)
# R9 W3 O7 y% q4 ^2 i3 ^& r1 ]) S5 b' G& [# s
  祝由之星0 @/ \" R; ?7 {8 \, A
永洁、若雨
% s" M# c- Y0 |; h1 H9 X
5 ~; r. ]; z1 K3 J& w; T    诵读之星
3 y7 p$ d4 S/ k: P; X  F! n; [   永洁、杨惠英、兰草、帆、向红、韩云芳、文雅、篮篮、薰 衣草、王小平、肖当荣、云松、Joanne
. n4 A# T* V3 ^* j4 D2 K* N* C( A9 ^! s& D# k9 [1 _
   奉献之星$ {3 W2 {: H& |1 _; X
永洁、杨惠英、兰草、帆、向红、韩云芳、文雅、篮篮、薰 衣草、王小平、肖当荣、云松、上善若水、 Joanne
' m6 M4 X# R; ?7 `5 d) P3 B
. p  E3 p! o0 A0 p  今日诵读内容
1 ~) w% V) `2 x  《黄帝内经》·素问 刺疟篇第三十六
- u/ I8 k: _8 p5 d& x& h疟发.身方热,刺.趾上动脉,开其空,出其血,立寒。 疟方欲寒,刺.手阳明.太阴,足阳明.太阴。 疟脉.满大急,刺背俞,用.中针.傍.五胠俞.各一,适肥瘦. 出其血也。
  V9 F- k: N7 O$ r5 |, w* d' u3 m
& S8 U3 m9 \. v6 y7 J7 @每日一笑
) q% ?# C- `/ B   做梦梦见老公死了,哭的那个昏天暗地啊,哭醒了还是很难 过,抱着老公继续哭。老公心疼地问我:“怎么了?”我 说:“梦见你死了。”“我怎么死了?”“被我气死了。” 呜呜,我不是故意的......1 f; A$ b! m6 v1 l
石娟

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崭露头角

发表于 2024-1-7 19:46:21 来自手机 | 显示全部楼层
班长晚上好!/ e9 ^0 J  U8 E8 d1 S
医保局:促进同通用名、同厂牌药品省际间价格公平;这是个好事👍👍
: }# @6 _  X$ ?8 I) X4 \' r班长辛苦您啦🙏🙏

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一个平台说话比较简单  详情 回复 发表于 2024-1-8 22:06
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发表于 2024-1-7 19:59:11 来自手机 | 显示全部楼层
班长辛苦了!
% |3 M! e# A( t6 N9 O红薯又是我爱吃的。现在每天早餐吃,这么多好处,继续吃!3 C' l2 {) p0 d* T
同通用名、同厂牌药品,什么意思没看懂。* C) K4 m! \4 }* P+ F
MH370最快10天找到?是前几年失踪的那架吗?
) V5 J+ J$ C* c" @3 {谢谢班长!

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就是几年前那架飞机  详情 回复 发表于 2024-1-8 22:07

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发表于 2024-1-7 20:01:34 来自手机 | 显示全部楼层
太精彩了呀👍谢谢您了🙏

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不客气哈  详情 回复 发表于 2024-1-8 22:07

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持之以恒崭露头角

发表于 2024-1-7 20:38:27 来自手机 | 显示全部楼层
又看到全面完美精彩的小结。谢谢班长您辛苦啦!5 U# s$ D  K1 n: o8 \! Z1 g  w
好高兴今天看到, r9 H: w  E8 y% E. `7 x6 J  S
“哈尔演冰水雪大世界”获“世界最大的冰雪主题乐园”

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不客气哟  详情 回复 发表于 2024-1-8 22:08

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持之以恒崭露头角

发表于 2024-1-7 20:45:43 来自手机 | 显示全部楼层
“吉民斯世界纪录称号”
- f4 Y3 Z/ ~. `0 m- P: s今年的冰雪大世界开园早,时间工期短。感觉“景”没有往年的多。晚间看特漂亮,色彩斑斓。美极了,而且本市65岁以上老人凭老年卡免费入园。

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姐姐有福,可以一睹风采了  详情 回复 发表于 2024-1-8 22:08

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发表于 2024-1-7 20:54:58 来自手机 | 显示全部楼层
红薯🍠好,我每天都吃。哈尔滨现在火🔥了。
/ c4 v, d; V, u& ~1 z谢谢班长给我们呈现丰盛的晚餐!

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姐姐客气喽  详情 回复 发表于 2024-1-8 22:09

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 楼主| 发表于 2024-1-8 22:06:48 来自手机 | 显示全部楼层
永洁 发表于 2024-1-7 19:468 F6 \: q' Q9 m7 a
班长晚上好!
; v* n4 B) H! e( c3 {8 Y2 n5 P医保局:促进同通用名、同厂牌药品省际间价格公平;这是个好事👍👍4 T1 F0 L& w% v. e- |5 E7 U
班长辛苦您啦🙏🙏 ...
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石娟

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崭露头角持之以恒

 楼主| 发表于 2024-1-8 22:06:49 来自手机 | 显示全部楼层
永洁 发表于 2024-1-7 19:46$ L9 D0 P0 I. u: e
班长晚上好!; o/ a& c* v& R1 K" b; H9 W0 J3 v
医保局:促进同通用名、同厂牌药品省际间价格公平;这是个好事👍👍
) q; R% s, o5 P( s4 v; W& D/ E% C班长辛苦您啦🙏🙏 ...

( \/ Q6 S5 z% ]: M( z一个平台说话比较简单
石娟

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 楼主| 发表于 2024-1-8 22:07:29 来自手机 | 显示全部楼层
韩云芳 发表于 2024-1-7 19:599 Z' e$ ~4 G, l% o" u
班长辛苦了!
3 A6 U$ K1 W: \: M红薯又是我爱吃的。现在每天早餐吃,这么多好处,继续吃!/ n1 r2 n. {& z+ l5 G3 ?) c
同通用名、同厂牌药品,什么意思没 ...
8 ]# w; B1 G0 ^) w
就是几年前那架飞机
石娟

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GMT+8, 2024-9-20 20:22

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