人到60岁没有这四种病

QiuQin

      周日上午好
     2024-1-7
       人到60岁没有这四种病，至少可以活到90岁！希望咱们一个也没占。
        好的人生，靠的都是自己成全；
# N0 t0 Z  |  \! v        好的状态，也离不开自我治愈。
         到了一定年龄，见多了无常，看惯了聚散，越来越觉得：身心健康，无病无灾，日子安稳，内心踏实，就是一切幸福的源头。
         人这一生，有的结局，不得不听天命，但更多时候，尽好人事，才是避开灾祸、救赎自己的关键因素。
' G' }) e" O; T% J) K       1.没有抱怨
        抱怨心态乃负面情感，既扰乱心情，亦损害身心健康。
7 ^; O# p# G2 N2 x3 {        现实生活中，很多人都有过这样的经历：
一场难分胜负的争吵，让你怒火攻心，久久难以平息。
      一次事业的突然滑坡，让你着急担忧，每天活在恐惧里。
: s" i7 p1 |0 p7 M        经历命运的起起落落，让你产生内耗，沉浸在负面情绪中无法自拔，身体状态也越来越差。
         生活总有起伏，关键是如何度过重重难关。遇到困难的时候，要懂得迎难而上，也要懂得看开和放下。
         人生下半场，不生气，不抱怨，不内耗。放过自己，及时走出过往，坦然接纳生命中所有无常，看淡事与愿违，一切都会是最好的安排。
        生活能治愈的，是愿意好起来的人；命运能渡的，是愿意自渡的人。

QiuQin

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