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本帖最后由 幸福阳光 于 2024-1-2 16:08 编辑
今天上午把挂在心中的两件事都办了：第一件事是进阶测试考试，前几天答了两道题，觉得似是而非，我心里就想说，等复习一轮之后再考吧。现在我心里觉察搁置几天，我们也没时间看，也是我潜意识深处追求完美作怪，导致我反而停滞了。
今天，我忽然间就转念了，决定今天中午继续把考试考完。
转念的一个原因是我报了一个学习心理正念28天的课，今晚8点开课，开了学习这个课，时间也是安排会比较严谨的。同时我每天还要艾灸什么？于是我就想今天考多少我都接受自己的真实水平，也算对自己学习的一个检验吧。想到这里的时候就又点开，前两天挂起来的考试，结果考了85分，还不错。
考试我看出了自己的不足，有三道题错了，一个是从我思想上有些松懈，我就觉得怎么也能考过60分吧。有二个题我做的时候并没有认真的查笔记本，考完试提我又查笔记本之后，发现做笔记的时候也是有些疏露的。还另外错了一个题，就没有静下心来认真的思考。
但是，不管这个成绩是怎么样，一件事情过去我就放下了。启示我学习的还不够踏实，假期里抽空再好好的复习一遍。
第二件事情是盘点我的养生粥食材，购买食材。我的君食在第一次的时候，一下就配了十斤，估计这个月就差不多吃完了。大部分的食材，还很充足的，于是我把新的食材和一些不够的订购了。
这两件挂着的事情干完了，我午休都觉得坦坦然然。
今天晚上学习心理正念课的时候，也心无挂碍了……
此刻，我想，葆有一颗童心，一件一件事的去做，并享受其中……其实，我们这就是活在当下的正念的人生中了……
我跟先生交流了我的感受，我的先生也给我肯定，觉得这样挺好的。
是的，人生是一个活到老修炼到老的过程，我们有什么样的心态就会有什么样的人生！
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发表于 2024-1-2 16:06:12
