29～如梦 12月13日作业

如梦

1.在黄帝内经中祖先留给我们健康长寿法宝是什么？
3 {4 Q' y! W. Q法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尺终其天年，度百岁乃去。
+ M, {7 Q2 }1 u3 B虚邪贼风避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。
. _* P5 `! ]9 P* ?* T! F是以志闲而少欲，心安而不俱，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿，故美其食，任其服，乐其俗，高下不相慕。合于道，所以能年皆百岁而动作不衰者，以其德全不危也。

滕老师助教

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如梦

谢谢小丽老师，辛苦啦🙏🌹