|
|
1、在《黄帝内经》中祖先留给我们健康长寿的法宝是什么？' t2 q% V; }+ z9 P
答：法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百日乃去。( Z ? \+ }3 m" `) `
——这是法宝，也是总纲。; X5 ]3 ?$ s$ [' m4 ]; W0 y& o
- K) A9 } t$ t# D
2、现代营养学和中国传统营养学区别是什么？
& C6 ]# J+ D8 [- n$ c) I& p1）、从现在营养学和中国传统营养学发展史看：+ }4 N* B* w6 M, V9 c
现代营养学不足100年的发展史，而传统营养学早在5千年前《黄帝内经》就有记载；
! W$ |. x& H4 b. H) d0 I, X) X6 g( Y2）、现代营养学讲的是七大营养素：蛋白质、脂肪，碳水化合物、维生素、膳食纤维、微量元素和矿物质。% x6 y( a0 W" _! e5 `2 y/ v" Y+ G) _
而传统营养学是以五谷为养，五畜为益，五果为助，五菜为充，它是因人而异，遵从气味合而服之的基本原则来调节我们的身体中的阴阳平衡，君臣佐使，补益精气神的。 |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册 
×
|
发表于 2023-12-20 10:36:56
发表于 2023-12-21 11:03:14