16-秀丽，入门班第十二课作业，

秀丽

作业：
" P$ j) G3 I) e1 f$ p" r一，在“黄帝内经”中祖先留给我们的健康长寿的法宝是什么？
答：是法于阴阳，和于术數，食饮有节，起居有常，不忘劳作，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。
虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，其气从之，精神内守，病安从来。
是以志闲而少欲，心安而不俱，形势而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿，故美其食，顺其服，乐其偌，高下不相慕。
合于道，所以龙年皆度百岁，而动作不衰者，以其德全不危也。
二，思考题，现代营养学与传统营养学的区别是什么？
7 N' t3 z9 J/ G; p/ V$ M答：现代营养学確立学科是89年，強调所含营养素以食物含有的营养素与热能为本，其中碳水化合物，脂肪，蛋白质是人体热能的主要來源，也称为三大营养素，都是以食物为本，以药物补充。
6 B3 g& w/ R6 g& R3 ?7 W传统营养学约五千年历史，强调食物对人体的疗效＂以人为本”为原则，必须遵从＂气味合而服之＂的基本原则，對食物要求以＂形”，“色”，“味”，“气”，“性”，“归经”，这就是中医传统营养学的“味”，与“道”。
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Joanne

说的太棒了

兰草

您太厉害了，说的真好！

滕老师助教

已阅，非常好