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本帖最后由 幸福阳光 于 2023-12-8 17:58 编辑
今天下午，是我今年冬天，第四次艾灸至阳穴了！
我的先生为我艾灸至阳穴。艾灸了八分钟之后，我就感觉到我不仅艾灸的背部有暖的感觉，我的胳膊手背的那面，大臂也有暖的感觉！而胳膊这里是我身体中比较寒凉的部位。
今天这个部位有了暖气暖意，我感到很开心！
然后，我自己艾灸关元穴，艾灸关元穴，当下只是总元穴局部的地方有暖意。然后，艾灸完之后，我喝点水，也活动活动身体的时候，觉得胳膊的下边部分也有了暖意。
和我自己艾灸左腿的足三里，在走步、活动的时候，也是感觉到两条腿的足三里穴周围的腿部、膝盖暖暖的！
同时，在艾灸的时候也排出了一些身体的寒气、浊气！
我的胳膊也是我身体中比较寒凉的一部分！今年通过艾灸得到了一些改善！
所以，我发自肺腑的非常感恩滕老师带领我们在无药健康之路上向前行！🙏🏻🙏🏻🙏🏻
感恩我的先生，帮助、支持我艾灸保健自己！🙏🏻🙏🏻🙏🏻
亲爱的先生，谢谢您，我爱您！有您真好！👭👭👭
同时我也感恩自己，坚持艾灸爱自己，让自己身体的阳气，在日积月累的坚持中，身体体的阳气慢慢的在扩大，慢慢的在坚持中达到了从量变到质变的效果！🙏🏻🙏🏻🙏🏻 |
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发表于 2023-12-8 17:54:03
