43一12月3日进阶班作业

叶美华

“肾主一身阴阳″的四基础？
+ C: Q5 P# K; c$ q. y8 ?6 [+ s1，肾精，2，肾气，3，肾阳，4，肾阳。
& c# b+ j& s3 [% z: D8 D& H肾主纳气
肺为气之主，肾为气之根，肺主出气，肾主纳气，阴阳相交，呼吸乃和。
气根于肾，亦归于肾，故曰肾纳气，其息深深。
/ E$ P. w/ |2 s道家呼吸法，鼻子吸气，嘴巴呼气，起到调息，修身，养息的功能。

滕老师助教

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