入门班第九课作业

春芳

思考题:五个“病因”使我们不健康的根源是什么？
五个不健康的根源—病因:
一、禀赋不足（先天）
二、饮食不节
三、外感六淫（外因）
四、劳逸失度
五、情志不调（内因）
这五个病因第一个是我们自身掌控不了的，只有靠后天慢慢调养。外感六淫是大自然造成的，而我们人可以去适应它，用它的有用之处，避开它对人体有害之处。饮食不节，劳逸失度和情志不调都是我们人为造成的，尤其是最后一个情志不调，它完全是我们内因造成的。病从气中来，气从情绪来。情绪不好，干什么都没劲，吃什么都不香，整天没精打采闷闷不乐的。五行关系都不正常了。久而久之就会气郁，然后又会血瘀，越来越严重。相反如果情绪调养好了，即使有病也不把它放在心里，而是尽情享受每一天的美好时光，带癌还能活好多年甚至癌细胞消失了呢。

滕老师助教

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