《黄帝内经》朗读20231030 《上古天真论篇第一》（3）

幸福阳光 · 发表于 2023-10-30 14:27:24

本帖最后由幸福阳光于 2023-10-31 13:23 编辑

《黄帝内经》原文译文朗读20231030
《上古天真论篇第一》

原文：
夫上古圣人之教也，下皆为之。虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？

译文：
上古的时候，对于深谙养生之道的圣人的教诲，人们大都能够遵守。与虚邪贼风等四时不正之气，能够及时避开心中都清净安详，没有杂念妄想，从而使真气顺畅，精神守持于内而不耗散。这样一来，疾病怎么会发生呢？

幸福阳光 · 发表于 2023-10-30 14:28:28

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幸福阳光 · 发表于 2023-10-31 13:17:15

我今天重新修改整理后，看起来调理了很多！🌹🌹🌹

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《黄帝内经》朗读20231030 《上古天真论篇第一》（3）

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