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本帖最后由 秋秋虎狗 于 2023-10-20 18:04 编辑
(一)造成不健康的五种原因:
一、禀赋不足
二、饮食不节
三、外感六淫
四、劳逸失度
五、情志不调
二,简述“禀赋不足”“饮食不节”
1,其实禀赋不足是指先天生下来就有的身体的生理或基因缺陷,也就是常说先天不足,它分为二种,一种是遗传基因,一种是胎传。遗传是指家族中有的基因缺陷,色盲,精神病,癲痫,血友病,心脏病等等。胎传是指母亲在孕期不良生活习惯,进食过影响胎儿的药,受情绪以及不良环境,意外伤等等影响造成婴儿生理上的缺陷。,
2,饮食不节
一个人吃的太饱太饥,经常饥饱无常就会影响到脾胃的正常消化,如果太饱脾胃负担会太重,太饥呢,脾胃空转没有水谷精微去运化,就会影响身体的健康。
还有饮食不洁包括霉变食物,餐具不洁,农药化肥溵素食物,过多食物添加剂,五味偏执,过咸过甜过辛辨等,再有偏食等等都会造成身体的不健。 |
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