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本帖最后由 文雅 于 2023-10-19 11:07 编辑 2 G1 T4 U7 d1 j8 a
2 u" H; P3 M) p4 F" y- s% }(一) 造成不健康的五种原因：
0 L) g/ I9 a; \/ z3 P一、禀赋不足：先天不足 1、遗传 1、胎传# K8 {1 J; u7 D W7 U
2、饮食不节：1、过饥过饱 2、饥饱失常 3、饮食无时 饮食偏嗜. a 五味偏食 b 种类偏嗜 c 寒热偏嗜
* ?8 u6 c+ r O6 Z. Y, \% F三、外感六淫
0 X7 D8 g* \9 V5 D/ U四、劳逸失度
; H: ?% k4 I1 m0 f" {+ P五、情志不调& q" L4 P U3 S' \, ]( t" ^* r ~! w
(二)“禀赋不足”，“饮食不节”的具体内容9 m8 \% C" P1 v* S" H7 R
1、 《类经》“夫禀赋为胎元之本，精气之受父母者是也”。7 k: D9 R" M2 N+ g8 V0 P
2、幼幼成集：胎弱者禀受于气之不足也，子于父母，一体而分，而禀赋受不可不察。如( y3 i& S2 q; E" g
稟肺气为皮毛，肺气不足，则皮薄怯寒，毛发不生；& ~9 T+ O/ ]# T( P, o
禀心气为血脉，心气不足，则血不华色，面无光彩；
/ @) ~% u& @/ Y+ ]禀脾气为肉，脾气不足，则肌肉不生，手足如削；
7 z/ `! L* J( S `/ F" d! l" L禀肝气为筋，肝气不足，则筋不束骨，机关不利；
5 h& z9 W. n/ W% r# ~. N m5 }禀肾气为骨，肾气不足，则骨节软弱，久不能行。
/ V3 g% W: G3 s$ _& p! W饮食不节：如菜板不洁，发霉，黄曲霉素，吃饭的食品被虫订过，食品中添加剂，蔬菜水果上农药，食品过期等等， |
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发表于 2023-10-19 11:03:08
发表于 2023-10-23 12:19:22