119谢贞红10月18日中医养生入门作业

谢貞红～上海嘉

一答，禀赋不足，饮食不节，外感六淫，劳逸失度，情志不调。二答，《类经》，夫禀赋不足为胎元之夲，精气之受于父母者是也。肺气不足，则皮薄怯寒，毛发不生。心气不足，则血不华色，面无光彩。脾气不足，肌肉不生，手足如削。肝气不足，筋不束骨，机关不利。（关节）肾气不足，骨节软弱，久不能行。饮食不节具体内容，种类偏食，寒热偏食，五味偏食，过饱，过饥，饥饱失常，饮食不按时辰，时尚烧烤，调料。添加剂，砧板发霉，。变质，食物，蔬菜农药残留物。外吃蝇蚊叮咬过食物。过度减肥。过期食品。

滕老师助教

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