89-岁月静好进阶班作业4

岁月静好

1、肺的治节作用，体现在哪些方面?
7 N! C5 q# W* Y" ~肺主治节：治即治理；节即调节。肺主治节体现在四个方面。
8 @+ p2 J% P/ R1)、肺主呼吸
健康的人，一呼一吸很均匀，使脏腑平稳。当人出现问题时 就会呼吸急促。在人生命最后时刻的时候会捯气 就没有节奏了。
( S; w( f! c& H' D4 l$ f3 J6 {2)、调节气机（气机:上下出入活动））
气的运行是 有规律有节奏的，每一个脏器都需要气、血。各个脏器都是相互协调的，节奏与肺的呼吸频率是一样的。呼吸气机调好了，各脏器就好。
( j$ Q; x8 w& j0 I3)、助心行血
气是无形的，是阳。血是有形的，是阴。气为血之母，气推血行，助心行血，把血布向全身脏器，通过肺朝百脉和气的升降出入运动,辅佐心脏,推动和调节血液的运行，阴阳就平衡了。

  C$ s0 n7 a# R$ Y  F+ x. \! a4)、宣发肃降
精清:宣发，浊重:肃降。
. B4 ~$ _( g$ u4 m+ g) W. h. R8 N通过肺气的宣发与肃降,治理和调节全身水液的输布与排泄。

2、肺立宣肃的表现有哪些？
) i  b. [5 J/ F0 I7 g“气通于肺脏，凡脏腑经络之气，皆肺气之所宣”
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6 G$ d) s/ n- S8 T9 {1)、肺主宣发
/ Z2 v, I% I! e* F) v/ F! W其一、吸清呼浊
7 N+ z# x# j9 ?3 @& _把自然界的清气吸进来，呼出浊气，例如：咳嗽 吐出一口痰，是在宣发。

( r( b9 D: s4 q* n: s2 Q# K* Z其二、输布津液精微
“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精回布，五经并行。”
# M/ C# F; o  ~  J4 }( f. h! K由脾主运化。

其三、宣发卫气
有句话“小伙子睡凉炕，全凭火力壮”。凉炕虽阴寒，但小伙子火力壮，卫气很足，能抵御外邪。因此，通过毛孔开合（肺主皮毛），阳气卫外。
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% e9 n& j, m9 A& x0 i2)、肺主肃降
其一、吸入清气。
例如:吐故纳新。

3 l: d8 w* h& c! A7 A% p其二、输布汗液精微。
; [" t/ Z2 G0 q9 P$ R4 j) ^; l5 u汗液精微肺输给各脏腑，满足其生理需要。

1 U! _, H7 l6 \8 b4 q其三、通调水道。
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! q8 \- e6 S; l其四、消肃清静。
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咳嗽:是有异物 出不来而失宣。
" w5 H( Z9 j/ d4 ]& ~# `  m打嗝:是失肃。

滕老师助教

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