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本帖最后由 戴艳 于 2022-8-11 15:37 编辑
对大椎穴，命门穴，太溪穴的温故而知新
大椎：大，高大；椎，脊椎。意为脊椎最高的地方。
大椎穴属督脉，是与手足三阳之交会穴。为诸阳之会，能通一身阳气。。
大椎穴不通，会堵塞七条经络（督脉，膀胱经，大肠经，小肠经，三焦经，胆经，胃经）引起不同的病痛。
大椎穴具有解表清热，镇痉安神，通阳理气的功效。
经常对大椎进行艾灸，可以缓解头痛，头晕。可以预防感冒，增强体质。
大椎穴好比身体的十字路中央，它畅通了，人就有活力了。
命门穴：命，人之根本；门，出入的门户。
命门穴因其处腰背的正中部位，内连脊骨，脊骨内的阴液由此输入体表督脉，维系督脉气血流动不息，为人体生命之本，故名命门。
具有温益肾阳。舒筋镇痉的功效。
呵护好命门是多么的重要。
太溪穴：太，大也；溪：溪流。太溪名意指：肾经水液在此形成较大的溪水。它是肾经原穴，也是养生大穴，在人体的作用好比长江黄河对神州大地的重要。
太溪穴是原穴，能激活人的先天之本，补肾阴和肾阳。
比如：有人经常足跟痛，多半肾虚，激活太溪穴把肾经气血引过来，自然就不痛了。
有人口干舌燥，肾阴不足，揉太溪穴。总之这次艾灸给足原穴地阳，肾气足，精力充沛。
太溪穴不仅是肾经的大补穴，也是全身的大补穴。每天按揉5分钟，补肾精，神奇功效看得见。
我们要珍惜当下的中伏灸。艾灸大椎穴，大椎穴说，我是交通枢纽站，我保你气血畅通，头脑淸醒。
艾灸命门穴，命门穴说，我是生命之门，你对我好，保证你精力充沛；艾灸太溪穴，太溪说，我是肾水汇聚处，你对我好，保你元气满满。看来每个穴位都是大神。大神保健康保平安！ |
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发表于 2022-8-10 21:59:49
