学习中医养生的体会

黄玲4639

刚入门学习中医养生，觉得滕老师的课听起来舒服，有味。在群里也能分享到姐妹们好文，好体会，好经验，受益匪浅。我对中医养生的理解是治未病，如何通过各种方法调理身心，做到休生养息，心情愉悦，在这个平台上老有所学。