学习初级课第八、第九讲《传统医学对于糖尿病的诠释》感悟

幸福阳光

今天，又是收获满满的一天！
昨天，今天，我学习了初级养生第八讲、和第九讲这两讲是一个主题——传统医学对糖尿病的诠释这一讲的前面大半部分。

我知道了，糖尿病的病机是：脾胃虚——脾胃肾气虚——营卫郁阻——胃虚营弱——最后，发展为阴阳都虚

我感觉到人的好多病都是从脾胃虚弱开始的。所以我们每个人都要固护好我们的后天之本脾胃。

我们平常饮食的时候要注意我们的脾胃，喜欢吃温热的食物，而不能光任性，我们喜欢吃什么就多吃什么。

比如夏天的时候，我们贪凉会喝或吃很多凉的食物，如果经常或长期这样做，对于我们的脾胃是极大的伤害，就是我们主动把寒气引入我们的脾胃里了……
就是我们很开心的让自己有了让脾胃虚寒得病的诱因……自我伤害却觉得很开心！

滕老师，对于病症表征和辩证的详细分析讲解。

滕老师讲，传统中医学认为，气足有力为健，通畅顺达为康。我们每个脏器都气足有力，我们脏器之间阴阳平衡、五脏六腑之间沟通都通顺畅达。那我们就是一个“平人”即我们现在医学说的健康的人啊！

我们人类是地球上的一员，我们需要因天之序，尊重四季规律，调整和保养自己，天人合一，因地制宜，吃我们当地生产的当季的蔬菜，因人而异，了解自己的体质情况，才能更好的有针对性的，做好对自己健康管理。进行自我保健，实现无药健康的生活！

我为自己点个赞，因为我愿意静下心了解学习中医养生保健知识，这样对于我的下半身健康管理至关重要！

再次感恩滕老师，爱心满满的智慧的讲解！