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本帖最后由 幸福阳光 于 2023-8-25 21:39 编辑
今年夏天，我再次爱上了学习中医养生！
我学习了滕亿明教授讲的中医养生中级课的32讲。
这两天有时间就听一听滕老师讲的初级课程。
我通过跟着敬爱的滕老师学习中医养生课，对人体越来越了解了，特别感恩身体与生命的神奇与伟大！
感恩我们身体神奇的自愈力！
同时感觉到“平衡”这二个字，在人体中，和人生方方面面的重要性！
滕老师，今天在初级第七讲“糖尿病需要终生服药？”中说的一句话，真的是再次重重的敲我的脑袋了：老师说：我们总在亡羊补牢，没有运筹帷幄，很多人想法化解症病症，并没有在原因上，想怎么去减少得病的因素。
是的，的确是这样。有好多人不懂中医，比如像我自己年轻时候不懂中医养生……不知道，我们生病都是由我们日常的饮食、行为习惯导致的……
年轻人学点中医，会对人生健康有很大的支持帮助……会成为自己的上医，对疾病防患于未染；会让自己的身体减少很多痛苦……学习中医是养生保健最便捷最快的方法……
还有就是我们生活中明明知道干某事情不好，但是我们还是克制不了自己会那样的饮食呀什么的……比如人们都知道吸烟有害健康……实际上呢？比如，人人都知道喝的酒多了，对人体健康不好……事实呢？明明知道久视伤肝、伤血，可是人们拿起手机的时候，常常放不下手……
是的，的确，通过这一轮的学习，我知道了，我们每个人生病都是和自己平常的生活等习惯有很大的关系！
但是大多的人并不知道是自己的坏习惯，伤害了自己。让自己身体系统中某些平衡打破了……
只要我们人体的各个系统平衡，我们就是一个健康的人！
感恩亲爱的滕老师！🙏🏻🙏🏻🙏🏻
引领大家弘扬中国传统养生之道，传播自我保健管理之法，引领我们大家努力打造无药健康的生活！这不仅是一个美好的境界，也是一个行之有效的中医养生保健方法！ |
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发表于 2023-8-25 21:37:53
