充电～养生粥➕茶饮

盛秀英

老师家人上午好🌹🌹
美好的一天从练功、喝养生粥➕茶饮开始；充电🔋结束开始《黄帝内经》诵读，先听几遍滕老师经典模板诵读，然后自己诵读直到理想为止；答选择题～找答案；听滕老师逐字逐句话内经并做整理。哈哈哈，一上午忙的不亦乐乎！多亏了养生粥➕茶饮给身体补充能量👍👍