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本帖最后由 hai 于 2023-8-9 22:25 编辑
自5月参加游学后，对穴位的了解和掌握可不是一般的提高！所以在回来后为自己和家人做了几次理疗，很快的解除了感冒或咳嗽这些问题。
转眼到了夏天，该三伏灸了，一点也不含糊的灸起！这次三伏灸可是自信满满，不像去年不敢灸而完美错过去年的三伏灸！
这个夏天从清补灸开始，然后三伏灸，到今天已是三伏灸的中伏灸快结束了。灸到现在应该是至少出现过三次的灸感，今天是第三次。
先灸关元，关元灸过几次了，可能是今天穴位到位，手感也好，关元穴的反应还是很大的，小腹的热感强烈小肚子热热的。
然后灸到血海，我想血海在大腿上，腿上肉肉那么多会怎么样的感觉呢？没想到一会一股热感向大腿根部过去，血海穴周围热热的，麻麻的，这可惊到我了，这小小的艾条竟然能穿透那厚厚的脂肪，往穴位周围扩散。
接着开始灸涌泉穴，上次灸过涌泉穴，厚厚的脚底板只在涌泉这有些热感，其他也没什么感觉，今天灸好快一小时了，还感觉脚底热呼呼的，在灸的时候只感觉热流和麻感分别向脚指尖和脚后跟去，暖暖的热热的。
这几天不管是做道家呼吸法还是艾灸，都有着新的感觉出来，就好像是从一个境界突破到另一个境界那样，使我想到古人练功为什么心静闭关后往往会有新的突破，这应该是“相由心生，心随境转”的最好诠释吧！
让自己心静，想着美好的事物，专注自然终会有美好的收获！
这里还是要感谢滕老师！用娱教娱乐的方法教我们认穴位，才使得我们能学以致用，很好的为自己、为家人的健康服务！感谢感恩滕老师，张老师！及养根滕团队的所有老师们！感谢你们游学前、游学中、游学后的辛苦付出！
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发表于 2023-8-8 15:22:04