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本帖最后由 hai 于 2023-8-4 22:04 编辑
今天艾灸到三伏灸的中伏灸的至阳、中脘和涌泉穴,
先灸至阳穴,找好穴位,灸起,不一会,至阳穴周围麻麻酥酥的,感觉非常的舒服,自上次灸大椎时出来过这个感觉后,就特喜欢这种感觉,感觉到气往里透,经络被打开的感觉,非常的好!
自己原本也不懂穴位,但自5月参加了游学后,那种不自觉的自信感使得我一定要试一试我们老祖宗留下来的瑰宝,虽然夏天很忙很热,但看到学姐们曾说夏天艾灸不热反而灸后更不怕热,连电风扇都不用了,感觉非常的好,这个夏天给自己挤出点时间做一下三伏灸,享受老祖宗的馈赠!享受着滕老师的引领!美美的享受着!感恩着!
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