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本帖最后由 meili 于 2023-7-26 09:18 编辑
阳虚体质
阳虚说明一个是冷的,一个是热的。
热的虚不够了,就会偏冷。平时怕冷,就有点阳虚体质。
自测:
1平时手脚发凉吗?
2平时胃脘、背部或腰膝部怕冷吗?胃脘指的是胃内的空间位置。有的时候会觉得胃疼或不舒服,胃里边凉飕飕的,背上总是觉得发凉冒凉风,腰部也是,喜欢拿这个热毛巾之类捂一捂。
3平时怕冷,衣服比别人穿得多。不管换季或者冬天都比别人怕冷。
4夏天不喜欢吹电风扇、空调吗?这是指怕吹,吹了会感到不舒服,觉得风进到身体里了。
5比别人容易感冒吗?与气虚体质一样别人一个喷嚏就会被传染,流鼻涕,咳嗽,还发热。
6怕吃凉东西。阳虚的阳小了会有两种情况,第一阴阳平衡的时候,阴还是这样但阳小了,显得凉很大。第二阳正常,但是阴寒很大,也会怕冷。
7受凉或吃凉的东西后,容易腹泻、拉肚子吗?
有1-2个是的为轻微,3-4个是为中度,5个为重度。 |
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