聊聊健康那点事：第四集：闲话脏腑关系

梦诗云

滕老师聊聊健康那点事《第四集，闲话脏腑的关系》笔记整理：
   想了解身体健康，就要了解五脏六腑的关系。
我们看到阴阳图，你中有我，我中有你。而且有规律的相互交融、相互作用、相互运动。
五行归类：
木火土金水、我们经常有这么一句成语：叫肝胆相照。肝、胆属木，心与小肠相表里，属火，脾胃是主消化的，属土。肺与大肠相表里，属金，肾与膀胱相表里，属水。
用自然界现象展示：相生、相克、相乘、相侮、相制。
1、相生：
水生木，就比如树木，下雨，雨水灌溉了树木，它生长就很简单了。
木生火，木扔火里，火就越烧越旺，
火生土：木烧完了它变成木灰，然后进入土里变成土。
土生金：矿藏土里孕育出来的。
金生水：一种说法是烧矿烧化了。第二种说法是古人炼丹，无根之水，就是石人托金属盘，早晨起来盆里有水（现在说法是水的凝华和升华）。
2、相克
不是什么克什么，而是制住了，是一种平衡。
木克土：木种在土里，从土里吸收养分，吸取他的东西。
土克水。发大水有沙袋拦住，加固坝。就是有土克水。
水克火：消防员救火，用水枪浇灭火。
火克金：火把金属烧熔化。
上面都是正常关系。
3、相乘
有一句成语叫趁虚而入，相乘是打破原有相克的平衡，还依然是克，过了就引发偏性，不好的结果。
如：大树原来种在很大的土地上，广阔的土地上，现在种在小花盆里，土一定不够木吸收营养，把木压的太过了。
土克水，防止洪水不断加土，把河道淤堵了。
水克火，着火了，用水浇灭了。依然喷水，过了就不好了。
金克木：用很大的大斧子砍很细小的树枝，就砍断了。
4、相侮
本来木克土的，木从土里吸收营养，但土太大，反辱木了，克不了了，把木埋上了。
大斧子砍木头，木头太大，把斧子砍折了，木反辱金了。
同样，火克金，炒菜，火大了，油着火了，用大盖子盖住，金克火了。
着火了，用水浇灭，但火太大，把水烧干了。反辱了。
水克土，水太大，把城市淹了，水反辱土。
5、相制
我们的木克土，正常情况下，土没有力量反击木，木要吸收土里的营养，不让吸收不太可能，那土使劲在土里面孕育金属矿，然后矿越来越多，生产出更多的斧子，把木削减了。
整理了笔记，如有不当之处请指正，谢谢。