关注生命需求，简单自在生活

幸福阳光

今天是2023年6月30日，今天上午，我再次深层们看到自己的欲望和需求。

我刚开始学习吹葫芦丝的时候，特别的盼望自己能够在很快的时间内跟着伴奏吹好一首曲子。

但是往往是希望和现实的反差很大。因为我音乐从乐理知识到吹管乐葫芦丝都是小白。然后当我自己合着伴奏吹个小曲的时候，特别的开心喜悦！并且会很久的沉浸在这种成功的感受里，会情不自禁的，带着满满的兴奋，很多次的在回听我自己演奏的某个曲子！

现在随着我的基本功越来越扎实，演奏好一曲小曲，基本没啥问题了。

就在前几天，我演奏了《乡下》曲子后，感觉我的么这个模式忽然改变了。忽然感觉和合伴奏演奏出这个小曲之后，没有了以往的那种持续的兴奋的感觉了。

感觉到就是在每天或者某个时段的练习中，有一点点的进步就挺好挺享受的。

然后我自己也搞不清为啥，这是怎么回事。

今天看了一个小视频受到启发，我理解了自己。

就是以前吹好葫芦丝的欲望特别强烈，而现在我把吹葫芦丝，当做是我锻炼肺活量和内在气息和五脏六腑系统运动，和享受音乐节奏或旋律，给我带来的美丽心情了！

这样让我的生活更加丰富和多元化，同时，心更静，练习起来更有效率了！

我感觉现在我把吹葫芦丝当做是我生活中的一部分需求，在练习吹葫芦丝的时候，可以随时吹，也可以随时停下来，转换着干别的事情。

而没有那么强烈的愿望，某天、某几天就一定要拿下那个曲子的“欲望”了。

我自己感觉这样生活非常自在。就像《黄帝内经》中说的“恬静虚无，精神内守”？

总之，我自己感觉就是有心灵回家的感觉，这样当我更多关注的是自己生活需求的时候，生活的非常轻松，自在，更加健康、喜悦。同时演奏葫芦丝的时候，学习的效率比之前也提高了很多倍。

我感觉我的潜意识非常聪明，在我没有觉知的时候，它也总是保护着我，要健康的活好自己的生命最重要！
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​我年轻的时候看不到，我现在看到了。我非常非常感恩，我的潜意识支持我和深深的爱着我。🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌹🌹🌹

感恩所有的相遇和发生助我成长！🙏🏻🙏🏻🙏🏻