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昨天下午，某一个时段，心中有三个的小纠结。
有三件事情都想做。第一件事情，学习音乐基础专栏课，最后一个课时了，我有一个作业不合格，老师建议最晚到了6月5号就是交作业。
第二件事情，学习老师的公开课《乡下》。
最晚到6月10号交了作业。可以为我们13元和增加一个集体交作业，参与抽奖的名额！因为老师每次公开课都会把每个园参与，完成作业，报名抽奖的人数做一个对比。而老师的发心也是为了鼓励大家，不仅学习，还要践行练习葫芦丝，葫艺才会进步快！
我自己呢，也是觉得在十号之前，交了作业可以得到园长和爱心团队丝友们的及时点评，让自己及时的看到自己的优点和不足。
第三件事是我想完成一分钟，朗读《黄帝内经》片断。
三个念头升起的时候，我决定先完成第一件事情，把我的练习28波音练习重新吹奏了一遍补交作业。
交给老师点评的时候，发现还是有的地方错了！而要完成第二件事情，吹好《乡下》，到最后合上伴奏，显然不是一时半会儿能够吹好的。
我需要照顾自己身体的时间长，《乡下》小曲，我分三次听了老师的课，才能顺下来了，清吹的时候都还不连贯呢！
看到我们园的好多同学和我的好朋友在朋友圈里已经发出作品了，我心中稍稍升起一些急躁之情！
然后，开始继续边听老师讲的课，边练习小曲！急躁的心情，慢慢平静了！练习了一会儿之后。
我心中还牵挂着朗读《黄帝内经》小片断，于是，休息片刻，吹葫芦丝转换到朗读，读《黄帝内经》跟滕老师读了三次，自己独读了二次，五分钟搞定！
忽然间感觉我心生喜悦，我的心好像真正回到我的心窝窝里了！哈哈！
今天早晨起床后，我对波音练习，岷山雪园长老师们给我的点评豁然开朗了！昨天我只是知道我做的不对。
今晨，我不自禁的，把昨天我的这些念头在自己的脑海中筛选一遍。
我感觉自己，与自己心灵连接，及时觉察自己起心动念的能力越来越强了，有序做事情的能力也越来越强了，在做某一件比较长的事情过程中，随时可以放下的能力也越来越强了，换句话，我自己理解，就是说我的执念越来越弱了！而活在当下，跟随自己心意和体力行动的能力越来越强了。
我想这用心里的名词说叫觉察、修心，用中医的说法就是多思伤脾。
让我觉得自己现在能够冷静的筛选自己的念头。按难易程度把这些事情在当下安排着一件一件静心做，慢慢做的时候，我的心不乱了，心平静了，没有忧思，只有当下的享受和快乐，心无挂碍的生活真好！
我再次感觉到生活就是课堂，是修炼我们每个人身体和心灵的道场。宇宙大自然和生活总是给到我们好多提示，让我们活在当下，纠结做事情。当我们接收到，并去做的时候，就真正活在当下了！
此刻，我深深的感恩我生活、生命中所有的相遇和发生，助力我自己心性不断的提升，不断的学会活好自己！🙏🏻🙏🏻🙏🏻
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发表于 2023-6-5 08:49:10
