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各位家人们：早上好。
昨晚我们实践小组视频会议，家人们在交流糖尿病有关知识，非常踊跃交流，真的很棒。
有的家人就说：我吃小半碗米饭，血糖升高很快，可是我吃一汤碗的养生粥血糖就不高，这是什么原因？
我们有的家人就说啊，米饭是粳米，只是种子胚乳部分，基本是纯的碳水化合物，营养成分含量比较少。养生粥是滕老师根据每个人的个人的体质不同，给到调养方案。君食材都是完整的种子，含有整个种子生长发育的营养，我们吃了不同的完整种子，一个给到身体需要营养，完整的营养，全面的营养，而且是根据自己身体量身定做的营养。同时给到身体满满元气。我们巧儿，幽默的借用滕老师的话：中医让人糊里糊涂的活着，西医让人明明白白的死。
所以，我们好好吃养生粥，给身体需要营养，给身体修复需要时间。一切交给身体，身体自己会说话。
只问耕耘，不问收获，我想收获自来。 |
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发表于 2023-5-16 08:30:13
