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本帖最后由 上善若水hzp 于 2023-9-14 13:18 编辑
在第一期游学时，滕老师手把手的教了我们道家呼吸法。我们每天早上6:30准时练功，从未落下一次。
游学回来后，美丽的小丽老师每天早上就像公鸡打鸣一样的准，6点就在群里招呼大家开始练功，也从未停止过一天。
我数了一下从游学到现在每天练功正好23天，就这短短的23天，我已收获很大。
别的不说，就说我的眼睛吧，去游学的时候，我的眼睛就像有一层膜是模糊的看不清。体检时医生说我有白内障，目前还可以先不做手术，我想可能就是白内障的原因吧，反正我不想做手术！就想着趁着游学的机会咨询一下老师们是通过艾灸还是通过什么方式可以转变或者减轻。但是啊，我们的游学很紧张，时间很紧凑，每天早上练完功就吃早饭，然后9：00开始教学，这一天基本上就到了晚上9点多了。老师们还要开会总结部署第二天的诸多事宜到深夜一点左右，真是紧张的很、辛苦的很。我怎么好意思再去麻烦滕老师、张老师呢！
嘿，傻人有傻福，滕老师在游学的第一天就教了我们这套呼吸吐纳功，练习了三天的时候，我的左眼就不模糊了。当时我还琢磨呢，这么神奇吗？先别言声再看看。
今天早晨我在做第三个动作引气上虚28～30下的时候，突然右眼一股热流从鼻翼冲了上来，瞬间眼睛的模糊减轻了很多，现在只剩眼角的位置了，太神奇了！没完还有呢，第四个动作阴阳平护，之前两手一直是麻的，今天基本不麻了，而且还发胀。
我就想是这套功法起效果了吧？迫不及待的在群里分享了，也得到了滕老师的肯定后，又进一步的指导。还有还有，篮篮也分享了她通过练这套功法血氧升高啦，我也马上测了一下，可不是嘛，我阳过后最好是95，今天是98！大家说神奇不神奇吧。
感恩滕老师、感恩张老师，我会继续认真练功，再有机会游学，我一定再去得到真传！ |
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发表于 2023-5-8 10:41:56
