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本帖最后由 lhy 于 2023-5-5 08:43 编辑
我们都知道学习经络,配合图谱和歌诀能够强化记忆,下面是为大家分类整理的十四经脉图谱速记,值得收藏!
1手太阴肺经经穴
手太阴肺经是十二经脉循行的起始经脉,经脉的循行与肺脏相连,并向下与大肠相联络。所以,肺与大肠是相表里的脏腑。
手太阴肺十一穴,中府云门天府诀,
侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊涉,
鱼际拇指白肉际,抵指少商如韭叶。
2手阳明大肠经
手阳明大肠经在食指与手太阴肺经衔接,联系的脏腑器官有口、下齿、鼻,属大肠,络肺,在鼻旁与足阳明胃经相接。
二十大肠起商阳,二间三间合谷藏,
阳溪偏历温溜济,下廉上廉三里长,
曲池肘髎五里近,臂臑肩髃巨骨当,
天鼎扶突禾髎接,鼻旁五寸迎香列。
3足阳明胃经经穴
足阳明胃经在鼻旁与手阳明大肠经衔接,联系的脏腑器官有鼻、目、上齿、口唇、喉咙和乳房,属胃,络脾,在足大趾与足太阴脾经相接。
四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,
地仓大迎下颊车,下关头维对人迎,
水突气舍连缺盆,气户库房屋翳寻,
膺窗乳中下乳根,不容乘满与梁门,
关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨存,
水道归来气冲饮,髀关伏兔走阴市,
梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口行,
下巨虚下有丰隆,解溪冲阳陷谷同,
内庭厉兑阳明穴,大指次指之端终。
4足太阴脾经经穴
足太阴脾经在足大趾与足阳明胃经相衔接,联系的脏腑器官有咽、舌,属脾,络胃,注心中,在胸部与手少阴心经相接。络脉从本经分出,走向足阳明经,进入腹腔,联络肠胃。
二十一穴脾中州,隐白在足大趾头,
大都太白公孙盛,商丘直上三阴交,
漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门前,
府舍腹结大横上,腹哀食窦天溪候,
胸乡周容大包上,从足经腹向胸走。
5手少阴心经经穴
手少阴心经在心中与足太阴脾经的支脉衔接,联系的脏腑器官有心系、食管、目系,属心,络小肠,在手小指与手太阳小肠经相接。
九穴心经手少阴,极泉青灵少海深。
灵道通里阴郄邃,神门少府少冲寻。
6手太阳小肠经经穴
手太阳小肠经在手小指与手少阴心经相衔接,联系的脏腑器官有食管、横膈、胃、心、小肠、耳、目内外眦,在目内眦与足太阳膀胱经相接。
手太阳经小肠穴,少泽先行小指末,
前谷后溪腕骨间,阳谷须同养老列,
支正小海上肩贞,臑俞天宗秉风合,
曲垣肩外复肩中,天窗循次上天容,
此经穴数一十九,还有颧髎入听宫。
7足太阳膀胱经经穴
足太阳膀胱经在目内眦与手太阳小肠经衔接,联系的脏腑器官有目、鼻、脑,属膀胱,络肾,在足小趾与足少阴肾经相接。
六十七穴足太阳,晴明目内红肉藏,
攒竹眉冲于曲差,五处一五上承光,
通天络却下玉枕,天柱发际大筋上,
大杼风门肺厥阴,心俞督俞膈俞当,
肝胆脾胃具挨次,三焦肾俞海大肠,
上次中下四髎穴,一空一空骶孔藏,
会阳尾骨外边取,附分脊背第二行,
魄户膏肓神堂寓,譩譆膈关魂门详,
阳纲意舍胃仓随,肓门志室至胞肓,
二十一椎秩边是,承扶臀股纹中央,
殷门浮郄委阳至,委中合阳承筋量,
承山飞扬跗阳继,昆仑仆参申脉堂,
金门京骨束骨跟,通谷至阴小趾旁。
8足少阴肾经经穴
足少阴肾经在足小趾与足太阳膀胱经衔接,联系的脏腑器官有喉咙、舌,属肾,络膀胱,贯肝,入肺,络心,在胸中与手厥阴心包经相接。
少阴经穴二十七,涌泉然谷与太溪,
大钟水泉与照海,复溜交信筑宾派,
阴谷膝内辅骨后,以上从足至膝求,
横骨大赫连气穴,四满中注肓俞脐,
商曲石关阴都密,通谷幽门一寸取,
9手厥阴心包经经穴
手厥阴心包经在胸中与足少阴肾经衔接,联系的脏腑器官属心包,络三焦,在无名指端与手少阳三焦经相接。
心包手厥阴九穴,起于天池中冲尽,
心胸肺胃效皆好,诸痛痒疮亦可寻,
天池乳外旁一寸,天泉腋下二寸循,
曲泽腱内横纹上,郄门去腕五寸寻,
间使腕后方三寸,内关掌后二寸停,
掌后纹中大陵在,两条肌腱标准明,
劳宫屈指掌心取,中指未端是中冲。
10手少阳三焦经经穴
手少阳三焦经在无名指与手厥阴心包经衔接,联系的脏腑器官有耳、目,属三焦,络心包,在目外眦与足少阳胆经相接。
三焦经穴二十三,关冲液门中渚间,
天井清冷渊消泺,臑会肩髎天髎堂,
天牖翳风瘈脉青,颅息角孙耳门当,
和髎耳前发际边,丝竹空在眉外藏。
11足少阳胆经经穴
足少阳胆经在目外眦与手少阳三焦经衔接,联系的脏腑器官有目、耳,属胆,络肝,在足大趾甲后与足厥阴肝经相接。
足少阳起瞳子髎,四十四穴君记牢,
听会上关颔厌集,悬颅悬厘曲鬓分,
率谷天冲浮白次,窍阴完骨本神交,
阳白临泣目窗开,正营承灵脑空怀,
风池肩井与渊腋,辄筋日月京门结,
带脉五枢维道连,居髎环跳风市间,
中渎阳关阳陵泉,阳交外丘光明宜,
四趾外端足窍阴,胆经经穴仔细扪。
12足厥阴肝经
足厥阴肝经在足大趾趾甲后与足少阳胆经衔接,联系的脏腑器官有阴器、目系、喉咙之后、颃颡(咽上上腭与鼻相通的部位)、唇内、胃、肺,属肝,络胆,在肺中与手太阴肺经相接。
足厥阴经十四穴,首穴大敦末期门,
前阴生殖肠胆病,气血五脏治最灵,
大敦大趾外甲角,行间两趾缝中讨,
太冲关节后凹陷,中封踝前腱内间,
蠡沟胫中踝上五,中都踝上七寸呼,
膝关阴陵后一寸,曲泉股骨内髁后,
阴包肌间膝上四,气下三寸司,
阴廉气下二寸中,急脉二五动脉动,
章门十一肋下端,期门乳下二肋全。
13督脉
督脉经穴二十九,起长强止龈交上,
脑病为主次分段,急救热病及肛肠,
尾骨之端是长强,骶管裂孔取腰俞,
十六阳关平髋量,命门十四三悬枢,
十一椎下脊中藏,十椎中枢九筋缩,
七椎之下乃至阳,六灵台五神道穴,
三椎之下身柱藏,陶道一椎之下取,
大椎就在一椎上,哑门入发五分处,
风府一寸宛中当,粗隆上缘寻脑户,
强间户上寸半量,后顶再上一寸半,
百会七寸顶中央,前顶囟会距寸五,
上星入发一寸量,神庭五分入发际,
素髎鼻尖准头乡,水沟人中沟上取,
兑端唇上尖端藏,龈交上唇系带底。
14任脉
任脉中行二十四,起于会阴承浆停,
强壮为主次分段,泌尿生殖作用宏,
会阴两阴中间取,曲骨耻骨联合丛,
中极关元石门穴,每穴相隔一寸均,
气海脐下一寸半,脐下一寸阴交明,
肚脐中央名神阙,脐上诸穴一寸匀,
水分下脘与建里,中脘上脘巨阙行,
鸠尾歧骨下一寸,中庭剑胸联合中,
膻中正在两乳间,玉堂紫宫华盖重,
再上一肋璇玑穴,胸骨上缘天突通,
廉泉颌下舌骨上,承浆唇下宛宛中。
以上为转摘尽供参考
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