4种（类）不宜吃的水果

Joanne

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/ U& K& s( I4 m' [$ b! F0 M9 l& y大家都知道日常多吃水果对于身体健康非常有帮助，可以提高人体抵抗力，还可以抗衰老、同时还有一定的美容作用，但是有些水果吃多了也会生病，严重甚至会导致癌症。

+ t7 E' m" O0 b- f- X  |0 _6 B5 M尤其是以下4种（类）水果，早已经被列入致癌黑名单。
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9 _  Z3 u: j5 e% n! }3 e1.槟榔：嚼食槟榔危害健康，尤其是可以增加罹患口腔癌的危险，早在2003年，槟榔被国际癌症研究中心认定为一级致癌物。因此，为了自身健康，最好是远离嚼食槟榔。

2.发霉变质的水果：水果发霉变质后，很多都将发霉的部位切掉，继续食用，殊不知这种发霉变质的水果早已产生黄曲霉毒素，即使在肉眼看不到的地方也会存在霉菌，进入体内会增加患上肝癌的风险。

3.冰冻水果：水果受冻后，更容易产生亚硝酸盐，而食用过量的亚硝酸盐，会引起头痛、头晕、恶心、呕吐等症状，亚硝酸盐属于致癌物。
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4.催熟水果：如果经常食用催熟水果，也会导致过多的有害物质进入体内增加细胞癌变的风险。

以上4种水果建议大家日常少吃，多吃西红柿和菜花，有助于提高身体免疫力，减少疾病的发生。

以上为转载

肖当荣

谢谢班长分享！学习了！还长经验了！

兰草

谢谢班长分享，记住了。

吴国英

谢谢班长分享，要记牢。

Joanne

吴国英 发表于 2023-3-10 15:37
谢谢班长分享，要记牢。

$ n3 ?. _: f" y, _1 M% ^是：生活有的时候还是挺复杂的

Joanne

兰草 发表于 2023-3-10 13:15
) U& c$ b0 a( a% k" V9 l谢谢班长分享，记住了。

真好，好好活着

Joanne

肖当荣 发表于 2023-3-10 13:12
谢谢班长分享！学习了！还长经验了！

% C. C# d" Z# t2 t# ~那就好，姐姐

MsQueen

谢谢班长分享，记牢了！

Joanne

MsQueen 发表于 2023-3-10 16:58
; f; _0 h0 @& O  k9 L5 ]9 N谢谢班长分享，记牢了！

) ^) z- N& g$ u3 a: O+ J: i简单易行是吧？

上善若水hzp

四种我做到了三种，催收的我控制不了啊